Näin ollen melkein tietämättään kesä on ohi. Joten saadaksesi siitä kaiken irti, ei muuta kuin ruokalistamme viikolla 33 2022.
Menu, jota sinun ei tarvitse miettiä, koska se sisältää kaikki tarvitsemasi reseptit lounaaksi ja illalliseksi koko viikon ajan.
Lisäksi, kuten aina, valikko kompensoi, jotta voit ottaa a tasapainoinen ruokavalio perustuu vihanneksiin, pastaan ja viljoihin, palkokasveihin, lihaan ja kalaan.
Kaikkein merkittävin
Maanantaina meillä on kalkkunan leikkele, joka on a todellinen ilo. Teet sen etukäteen ja kun sitä eniten tarvitset, otat sen jääkaapista ja sinulla on jo lounas tai illallinen valmis.
Tiistaina meillä on a epävirallinen illallinen piirakkapohjainen. Tiedän, että jotkut uunit tekevät niistä niin täyteläisiä, että ne maistuvat siunatulta kunnialta. Jos olet jossakin näistä paikoista, älä unohda kokeilla sitä. Gastronominen matkailu ei ole ristiriidassa ruokavaliosi kanssa.
Joka tapauksessa, tässä on muutama. ideoita joka saa suusi vettä:
Tästä kokoelmasta löydät 9 resepti nyytteille, jotka on valmistettu Thermomixissa. Ne ovat makeita ja suolaisia, jokaiseen makuun.
I Special empanadas sisään Thermorecetas
Fantastinen kokoelma empanadaa, mahdollisuus tehdä mukava ruokalaji monille ihmisille ja jonka voimme myös valmistaa etukäteen.
II Special Empanadas sisään Thermorecetas
Fantastinen kokoelma empanadaa, mahdollisuus tehdä mukava ruokalaji monille ihmisille ja jonka voimme myös valmistaa etukäteen.
Valmista keskiviikon lounaaksi yksinkertainen vihreä lehtisalaatti ja pue se johonkin viidestä vaihtoehdosta, jotka jätän sinulle valikossa. Älä lisää proteiinia tai hiilihydraatteja, koska se on a sivusalaatti pääruoalle.
Sunnuntaina meillä on a Vichyssoise salaatista Kyllä, tiedän, että se ei ole alkuperäinen resepti, mutta tämä versio on myös erittäin maukas ja voidaan syödä sekä kuumana että kylmänä.
Jätän sinut tänne Muut versiot jos haluat kokeilla niitä:
9 erilaista tapaa valmistaa herkullinen vichyssoise
Näytämme sinulle 9 erilaista tapaa valmistaa herkullinen vysyssoise Thermomixilla, jotta voit nauttia sen mausta ja ominaisuuksista.
Menuviikko 33 2022
Maanantai
Laajat pavut paprikalla La Verasta
Pavut, jotka on paistettu La Veran paprikalla, ihanteellinen ensimmäiseksi ruokalajiksi, johon on lisätty rapeaa parmesaania, tai toisena koristeena.
Turkki ja vihannesten leikkeleet
Thermomixillä valmistettu kalkkunan ja vihannesten kylmä liha on hyvin yksinkertaista. Muutamassa vaiheessa sinulla on liharesepti valmis kevyelle illalliselle.
Höyrytetyt vihreät pavut, tomaatti ja basilika
Vihreät pavut tomaatin kanssa, keittiömme klassikko. Tässä tapauksessa höyrytämme pavut käyttämällä varoma-astiaa.
Kuinka tehdä paistettuja munia (askel askeleelta)
Valokuva askel askeleelta paistettujen munien valmistamisesta lämpöseoksessa. Helppo, nopea, houkutteleva ja täydellinen vähärasvaiseen ruokavalioon.
Tiistai
Kylmä meloni ja omena kerma minttua ja sitruunaa
Meloni ja omena, jossa on ripaus minttua ja sitruunaa, antavat muodon tälle erittäin virkistävälle kylmävoidelle ja vähän kaloreita (70 annosta kohti). Nopea ja helppo resepti, valmis alle 2 minuutissa.
Kuskussilla ja sienillä täytetyt munakoisot
Etsitkö terveellistä reseptiä lihattomalle maanantaina? Valmista nämä munakoisot, jotka on täytetty kuskuksella ja sienillä, ja nauti mausta.
Kesäkurpitsa- ja mango-salaattia maapähkinöillä
Tämä kesäkurpitsa-mango-maapähkinäsalaatti on eksoottinen ja herkullinen ruokalaji kierteillä.
Pehmeä juustokakku, oliivit ja kinkku
Tuorejuustolla, vihreillä oliiveilla ja Serranon kinkulla täytetty murokeksi. Nopea ja helppo resepti, joka sisältää ainesosia talon ympäri.
Keskiviikko
Salaatti jollakin näistä kastikkeista:
Herkullisia ja helppoja kastikkeita salaatteihin
Anna salaateillesi erityinen ilme näillä viidellä herkullisella ja helpolla kastikkeella. Valmis alle 5 minuutissa.
Kermaista makaronia, kinkkua, kermaa ja sitruunaa
Emme tarvitse enää keittiövälineitä. Thermomix-tuotteemme on enemmän kuin tarpeeksi näiden herkullisten kermaisten makaronien valmistamiseksi.
Kasvisrudiitit tämän salaatin kanssa:
Kreikkalainen munakoisosalaatti
Herkullinen munakoisosalaatti, ihanteellinen rakenne otettavaksi pitaleivän tai paahtoleivän kanssa.
Torstai
Ruskea riisisalaatti, savulohi ja pohjoismainen kastike
Helppo, runsas ja erittäin terveellinen riisisalaatti. Savustetun lohen ja pohjoismaisen savukastikkeen mukana se on upea yhdistelmä.
Kylmä avokado, vihreä omena ja lime-kerma
Tämän kylmän avokadon, vihreän omenan ja lime-emulsiovoiteen avulla saat herkullisen ja valmiin ensimmäisen kurssin 2 minuutissa Thermomixin kanssa.
Surimilla, oliiveilla ja tonnikalalla täytetyt munat
Tuore, nopea ja yksinkertainen resepti surimilla, oliiveilla ja tonnikalalla täytetyille munille nauttia kesästä Thermomixin kanssa.
Perjantai
Keitto tomaattia ja vihanneksia paahdettu uunissa. Se on erittäin helppoa ja sen maku on erehtymätön. Sopii hyvin myös vähäkaloriseen ruokaan.
Höyrytetty kummeliturska pestolla ja tomaatilla
Erittäin yksinkertainen kalaruokaa. Kummeliturska valmistetaan Thermomixin Varomassa ja kastike valmistetaan käsin hetkessä.
Linsseillä, fetajuustolla ja omenalla täytetyt salaattirullat
Salaattisämpylät linsseillä, fetajuustolla, omenalla ja rusinoilla, superhelppo, raikas, kevyt ja terveellinen resepti. HERKULLINEN.
Lauantai
Alkuperäinen alkuruoka, joka on valmistettu munakoisosta, porkkanasta ja pippurista. Voimme tarjoilla sitä murskatun tomaatin tai kevyen ja virkistävän jogurttikastikkeen kanssa
Jättikatkarapuja makeassa ja hapan kastikkeessa
Opi valmistamaan katkarapuja ja kotitekoisia hapanimelä kastiketta Thermomixillä, joka on askel askeleelta resepti, joka on erittäin helppo tehdä ja erittäin rikas.
Tämän neljän juuston sisältävän pikakokan avulla voit sisällyttää ruokavalioon vihanneksia nauttien suosikkijuustojesi mausta.
Sunnuntai
Kastike sirujen tai nachojen mukana, valmistettu luonnollisesta tomaatista. Nopea välipala Thermomix-tuotteellamme.
Nämä Thermomix-laitteellasi valmistetut valkosipulin kananreidet ovat täydellisiä ja herkullisella kastikkeella.
Salaatti-vichyssoise on uusi versio klassisesta reseptistä. Helppo tehdä Thermomixin kanssa ja jota voit käyttää kesäruokavalioosi.
Kevyt tonnikala ja sardellipasteetti
Thermomix-laitteellasi voit valmistaa kevyttä tonnikalaa ja sardellipastettä 2 minuutissa ja nauttia herkullisesta purusta vain 40 kaloria.