Menu 34 2022 tuo kaikki tarvitsemasi reseptit valmista lounaan ja illallisen 22.-28. elokuuta.
Sillä ei ole väliä oletko lomalla vai joudut tekemään töitä, tämän valikon avulla saat puolet elämästäsi ratkaistua, koska se on yksinkertainen valikko.
Se on myös täynnä ideoita, kuten valkopavun hummus tai lohivartaat, jotka ovat ihanteellisia antamaan sille hauska ilma "monimutkaisempiin" ruokiin ja että pienet syövät sen epäilemättä.
Kaikkein merkittävin
Tiistaina lounaalla salaattia. Ruoka, jonka voit tehdä etukäteen ja pidä se valmiina tuoreena jääkaapissa.
Jätämme sinulle superrikkaan version, mutta muista, että voit valmistaa isoäitisi reseptin tai minkä tahansa näistä ideoita Jätän sinut tähän:
9 alkuperäistä venäläistä salaattireseptiä, jotka on valmistettu Thermomixillä
Yhdistetyn 9 alkuperäisen venäläisen salaattireseptin kanssa, jotka on valmistettu Thermomixillä, voit nauttia kesän annoksista, jotka ovat täynnä makua.
Torstaina meillä on japanilainen ramen, joka on todellinen herkku, mutta jos sinä tai sinun pidät annoksesta perinteisempi voit kokeilla näitä nuudeleita simpukoiden kanssa. Sillä ei ole mitään tekemistä ulkonäön tai makujen kanssa, mutta molemmat ovat hiilihydraattipohjaisia ruokia, jotka tyydyttävät nälän.
Jos pidät fiduásta, sinun on kokeiltava tätä simpukkanuudeleiden reseptiä. Tulet yllättymään sen yksinkertaisuudesta ja mausta.
Lauantain ja sunnuntain aterioihin meillä on erittäin täydellisiä ruokia, jotka palvelevat mm ainutlaatuisia ruokia. Halutessasi voit tarjoilla ne yksinkertaisten salaattien kera pöydän keskelle.
Ja jos olet lomalla ja haluat syödä poissa kotoa, tässä on satoja ideoita, jotka voit valmistaa etukäteen ja vie sinut minne haluat:
Yli 100 ideaa syödä rannalla ja nauttia 100 % kesästä yksinkertaisilla resepteillä koko perheelle.
Menuviikko 34 2022
Maanantai
Tämä rapea porkkanasalaatti on nopea, helppo valmistaa Thermomixillä ja erittäin kätevä syödä toimistossa tai viedä rannalle tänä kesänä.
Herkullinen turska, tomaatti, makea, erittäin mehukas. Täydellinen terveelliseen ja helppoon pääruokaan. Täydellinen valmistautua etukäteen.
Kylmä kasvis-, kookos- ja maapähkinävoivoide
Tämän vihannesten, kookospähkinä- ja maapähkinävoin kylmän kerman kanssa voit nauttia kevyestä, täyttävästä ja maukkaasta reseptistä kesällä.
Värikäs ja värikäs tortillakakku, joka on ihanteellinen alkuruoaksi kesäaterioille, koska se on täydellinen lähteä etukäteen valmistettuna.
Tiistai
Venäläinen salaatti omenamajoneesilla
Herkullinen venäläinen salaatti omenamajoneesilla. Tuore, maukas ja erilainen salaatti, täynnä väriä ja makua.
Crudites tällä hummuksella:
Erittäin helppo resepti valkoisten papujen hummukselle, jonka valmistamme 1 minuutissa Thermomixillä. Ihanteellinen aloittelijalle ja joka pitää kaikista.
Löydä resepti tehdäksesi yksinkertaisia puremia quinoasta. Sopii vegaaneille ja ilman munia, se on helppo ja terveellinen resepti. Tutustu resepti vaihe vaiheelta.
Keskiviikko
Kreikkalaistyylinen kurkkusalaatti
Helposti valmistettava, vähäkalorinen kreikkalaistyylinen kurkkusalaatti. Siinä on jogurttia, unikonsiemeniä, tilliä ja valkosipulia.
Lohivarret punaisella pestolla
Resepti punaisella pestolla pukeutuneiden lohivarrojen valmistamiseen, erittäin helppo ja nopea alku tai alkupala Thermomixillä.
Kesäkurpitsa-viipaleita mausteisessa tomaattikastikkeessa
Mehukkaat ja erittäin maukkaat kesäkurpitsa-viipaleet, jotka on kypsennetty alkuperäisessä tomaattikastikkeessa mausteisella kosketuksella. Se voidaan säilyttää.
Perunapallot parmesaanilla ja keitetyllä kinkulla
Hyvä resepti käytettäväksi erityisesti pienille, kuten paljon. Näissä palloissa on perunaa, parmesaania, keitettyä kinkkua ... Pidät niistä.
Torstai
Perinteinen japanilainen ramen-nuudelikeitto, ihanteellinen yhtenä annoksena. Valmistettu marinoiduista nuudeleista, lihasta, vihanneksista ja munista, tämä keitto on herkullinen.
Juusto- ja leivonnainen näiden muffinssien kanssa:
Juhliin, aperitiivina, erityisenä välipalana ... ehdotamme näitä tomaattimuffineja, joita voit tarjoilla leikkeleiden ja juustojen kanssa.
Perjantai
Yllättävä alkupala: kesäkurpitsa ajoblanco. Herkullinen versio klassisesta ajoblancosta, ainutlaatuisella tekstuurilla.
Sisäfilee ja vihreät pavut jogurttikastikkeessa
Sisäfileet ja vihreät pavut jogurttikastikkeessa ovat täydellinen ruokalaji, jossa proteiinit ja vitamiinit yhdistetään ja jotka saat valmiiksi alle 30 minuutissa.
Thermomix®-laitteella voit valmistaa tämän tomaattidipin muutamassa minuutissa. Nopea ja herkullinen salaatti terveellisiin illallisiin.
Lauantai
Supermausteinen spagetti lihalla ja piquillokastikkeella
Herkullisia spagetteja jauhelihalla, piquillopippureilla ja erittäin mausteisella kastikkeella. Täydellinen pääruoka mausteisille ystäville.
Höyrytetty valkoinen parsa sitruunaöljyllä
Yksinkertainen tapa valmistaa tuoretta valkoista parsaa: höyrytetty ja öljykastikkeella, sitruunalla ja etikalla.
Sunnuntai
Keitetty riisi, kalmari ja katkaravut
Muutamalla yksinkertaisella ainesosalla voit improvisoida tämän riisikeiton kalmarilla ja katkaravulla. Ihanteellinen lapsille ja aikuisille.
Sekoitetut hampurilaiset Manchego-juustolla
Näillä maukkailla sekoitetuilla hampurilaisilla, joissa on Manchego-juustoa, huomaat kuinka helppoa on tehdä niitä kotona yksinkertaisella tavalla.
Muista, että ensi torstaina saat omasi suosikki osio Viikon 35. ruokalista resepteillä syyskuun ensimmäisille päiville… palaa töihin yhdellä huolella!