Kaikki viikon 41 ruokalistan 2022 reseptit ovat nyt valmiina. Täydellinen menu, jotta sinulla ei lopu ideoista lounaalle ja illalliselle 10.-16.
Tälläkin viikolla meillä on loma, joka sen lisäksi, että se lentää, antaa meille täydellisen tekosyyn valmistaa epävirallinen illallinen perheen kanssa nautittavaksi.
Kuten aina, ruokalista on täynnä kasviksia, palkokasveja ja kalareseptejä, jotka ovat meille vaikeimpia valmistaa jokapäiväisessä elämässämme.
Vaikka tilaa on myös kotona aina tykätyille pasta- ja riisiruokille. Tai runsaille ja hauskoille illallisille, jotka saavat meidät nauttimaan uusista makuista ja tekstuurista.
Kaikkein merkittävin
Aloitamme viikon mukavalla suunnitelmalla 2 ainutlaatuista ruokaa mutta sinänsä hyvin täydellisiä. Syömään valkoista riisiä kananmunalla ja vihanneksilla ja maustetulla ratatouillella. Ja illalliseksi kermainen, terveellinen ja lohdullinen keitto.
Ensimmäisellä kurssilla keskiviikkona meillä on joitain höyrytettyjä vihanneksia että jos ne antavat sinulle paljon työtä, voit korvata vihreiden lehtien tai tomaattisalaatin. Vältä proteiinin lisäämistä tasapainottaaksesi toista palkokasveja.
Ja hyödyntäen sitä, että on loma, aiomme valmistaa kinkkuruusuja illalliseksi a kuohkeaa taikinaa satunnaiselle illalliselle.
Torstaina meillä on herkullisia nyytit Iberian kinkkua, vaikka jos sinulla on pakastettuja lihapullia, se on hyvä tilaisuus käyttää niitä. Näet kuinka paljon aikaa säästät.
Kokoelmat täynnä ideoita
Jätän sinulle myös a kokoelma resepteillä, joissa on upeita kastikkeita, sellaisia, joita haluaisit syödä kokonaisen leivän kanssa.
9 lihapullareseptit upeilla kastikkeilla
9 reseptiä lihapullia upeilla kastikkeilla on kokoelma, jota olet odottanut. Thermomixillä tehdyt helpot ja maukkaat ideat.
Viikon aikana meillä on useita reseptejä keitot ja voiteet jonka voit vaihtaa tai vaihtaa. Anna itsesi inspiroitua näistä kokoelmista, löydät varmasti herkullisia ideoita:
Parhaat keitot sadepäivää varten
Parhaisilla Thermomixillä valmistetuilla keitoilla ei tule olemaan pulaa ideoista lohduttaa itseäsi kylmänä ja sateisena päivänä. Nopea ja helppo resepti kaikille.
9 täydellistä keittoa tervetulleeksi syksyyn
Löydä tästä kokoelmasta 9 täydellistä keittoa tervehtimään syksyä ja nauttimaan tämän kauden aineksista.
Yhdeksän herkullista voidetta, jotta saat kaiken irti uudesta kaudesta ja sen tarjoamista tuotteista: kurpitsat, sienet ...
Suosittelen, että katsot sitä ja valmistelet pari niistä, jotka näyttävät hyvältä. niin saat älä lankea rutiiniin tehdä tyypillistä kesäkurpitsakermaa, joka, vaikka se on hyvin rikas, on jo hyvin hakkeroitu.
Ja suositus 😉
Lauantaina lounaaksi meillä on a kotitekoista yksi niistä, jotka kohottavat mieltäsi. Resepti on tehty jo keitetyistä kikherneistä, mutta jos haluat keittää niitä kotona Thermomix®-laitteella, sinun tarvitsee vain noudattaa tätä reseptiä:
Perusresepti: kypsennä kikherneitä Thermomixillä
%%ote%% Näytämme, kuinka kikherneitä keitetään Thermomixilla. Helppo ja yksinkertainen perusresepti, jolla voit nauttia perinteisten reseptien mausta.
Hyödynnä parivalmistaaksesi hyvän määrän sillä ensi viikolla tarvitsemme niitä herkullisen reseptin tekemiseen.
Menuviikko 41 2022
Maanantai
Riisi ratatouillella ja paistetuilla munilla
Ratatouillen ja paistettujen munien riisi on täydellinen resepti, jota lapset rakastavat. Löydä resepti vaihe vaiheelta Thermomixin avulla.
Kermainen porkkana, parsakaali ja lehtikaali
Tällä kermaisella porkkana-, parsakaali- ja lehtikaalikeitolla saat lautasen täynnä ravinteita, erittäin runsaan ja tyydyttävän.
Tiistai
Höyrytetyt vihreät pavut, tomaatti ja basilika
Vihreät pavut tomaatin kanssa, keittiömme klassikko. Tässä tapauksessa höyrytämme pavut käyttämällä varoma-astiaa.
Luuletko, että flamenkiinit eivät ole sinua varten? Kokeile tätä kanapohjaista versiota, joka on koristeltu pinaatilla ja sienillä.
Kukkakaali-, päärynä- ja sinihomejuustovoide
Tämä kukkakaali, päärynä ja sinihomejuusto kerma lohduttaa meitä kylmän ja sateisen päivän jälkeen. Helppo valmistaa, vähän kaloreita ja täynnä makua
Rikastamme taimenta yksinkertaisen koristelun ansiosta. Ja jos haluat käyttää toista kalaa, mene eteenpäin! näin kypsennettynä se on myös ilmiömäinen
Keskiviikko
Höyrytetyt vihannekset, sinapivinaigrette
Eri tapa syödä vihanneksia. Lisää maku sinappivinaigretellä. Se varmasti kiinnittää sinut
Valkoiset pavut sahrami-pinaatilla
Valkoiset pavut, pinaatti ja sahrami. Nopea muhennos, jonka voimme saada valmiiksi vain 25 minuutissa. Helppo, nopea ja erittäin terveellinen.
Tomaattisalaatti ruohosipulilla ja basilika-oregano-vinaigretellä
Virkistävä tomaattisalaatti basilikalla ja oregano-vinaigrette-kastikkeella. Ihanteellinen toisen lihan tai kalan annosten mukana.
Suolainen kinkku- ja oliiviruusukakku
Videossa näytämme kuinka muokata sitä. Se on brioche-tyyppinen taikina, jonka täytämme kinkulla ja oliiveilla, mutta voit täyttää sen millä haluat eniten.
Torstai
Gratiiniporkkanat on helppo resepti, joka valmistetaan pienellä besamelikastikkeella. Porkkanat ovat maukkaita, koska ne on maustettu kuminalla.
Uskomattomia iberialaisia kinkkulihapullia, perinteinen resepti. Perinteinen ruokalaji täynnä makua.
Osoitamme sinulle, kuinka voit tehdä täydellisen valikon pehmeällä kesäkurpitsa- ja peruna-kermalla, kookosmunilla ja paahdetulla omenalla papillotessa Thermomix-laitteessasi.
Perjantai
Yksinkertainen resepti parsalle bolzanina-kastikkeella, jonka valmistamme kokonaan Thermomix-tuotteessamme. Täydellinen levy vihanneksilla ja kananmunalla.
Täysjyväspagetti, kakkuja ja katkarapuja
Spagetti kiinteässä versiossa, mukana kakut, katkaravut ja artisokat, kaikki pestään mereneläkastikkeella ja valkoviinillä.
Kesäkurpitsa- ja mango-salaattia maapähkinöillä
Tämä kesäkurpitsa-mango-maapähkinäsalaatti on eksoottinen ja herkullinen ruokalaji kierteillä.
Tomaatti- ja kinkkuleipiä on niin helppo valmistaa ja maku niin lempeä, että voit käyttää niitä koristeeksi tai alkupalaksi.
Lauantai
Andalusialainen muhennos äidiltäni
Yksinkertainen kanasta ja sianlihasta valmistettu muhennos muhennoksesta, joka esitetään kahdessa vuorossa. Helppo ja todella maukas kikherne-muhennos.
Valmistamme Thermomixissa taikinan tälle sipulivälipalalle. Se on erittäin helppoa ja sitä voidaan käyttää muiden ainesosien päällystämiseen.
Bagelit tonnikalan, majoneesin ja salaatin kera
Näytämme sinulle videossa kuinka valmistaa herkullisia bageleja kotona. Täytämme ne tonnikalalla, majoneesilla ja salaatinlehdillä
Sunnuntai
Karamellisoitu sipulihumus on yksinkertaisesti herkullinen. Se on helppoa, herkullista ja täydellistä vihannesten tai paahtoleivän kera.
Herkullinen kasvispatukka lohikuutioilla, ihanteellinen pääruokana. Sen mehukas ja maku tekevät siitä yhden suosikkikalaruokasi.
Hellävarainen ja herkullinen terveellinen viipaloitu leipä, koska ainoa siinä oleva rasva on neitsytoliiviöljy; ihanteellinen voileipien ja paahtoleivien valmistamiseen.
Tällä kevyellä levityksellä voimme hyödyntää kananpaloja, jotka saattavat olla jäljellä toisesta ateriasta. Se on täydellinen välipala tai aperitiivi.
Ja ennen viimeistelyä tässä suora linkki suosikkiosioon, josta löydät kaikki valikot ja kokoelmat ne tekevät elämästäsi paljon helpompaa.