Avokado hummus

Hei termomikserit! He antoivat minulle äskettäin tilaisuuden liittyä tähän upeaan tiimiin ja he ehdottivat, että esittelen itseni, koska se oli ensimmäinen postini. Toivon voivani tehdä parhaani. Muutama vuosi sitten uteliaisuuteni gastronomisesta maailmasta alkoi herättää minua ja aloin käyttää keittiötä enemmän kuin vain avaamaan jääkaapin ja nappaamaan mitään.

Ajan ja kokemuksen kanssa Olen oppinut syömään hyvin, joka johtaa terveellistä elämäntapaa tasapainossa urheilun ja ruoan kanssa. Ajan myötä hankin kuuluisan keittiörobotin, jolla kehitän suurimman osan päivittäisistä resepteistäni ja joka antaa meille mahdollisuuden valmistaa reseptejä ilman säilöntäaineita ja lisäaineita, sellaisia, jotka sisältävät supermarketista löytämiämme tuotteita ja joita vie meidät pois oikeasta ruokavaliosta. Täältä löydät monia reseptejä, jotka auttavat sinua huolehtimaan itsestäsi ja tuntemaan itsesi hyvältä makua uhraamatta. Mennään sinne!

Avokado Hummus -reseptivideo

Uusi YouTube-kanava Thermorecetas

Kuten olet ehkä nähnyt, myös Avasimme uuden YouTube-kanavan Thermorecetas johon lataamme videoreseptejä joka viikko.

Jos et halua missata mitään videoreseptit Thermomixille jonka lataamme kanavalle, tilaa nyt painamalla seuraavaa painiketta:

Kun olet valmis, anna sen jäähtyä jääkaapissa ja koristele muutamilla kikherneillä ja pienellä hienonnetulla korianterilla. Jos meillä ei ole korianteria, voimme korvata persiljan. Se voidaan liittää klassikoihin nachoja, tostoja tai jopa joitain vihanneksia. Porkkanalla menee hyvin ja oranssin ja vihreän kontrasti on erittäin mukava.

Nauti ateriastasi!

Avokado hummus

Tulosta resepti

Tallenna resepti

lähellä

Ole hyvä ja kirjaudu kirjanmerkkeihin

Ole hyvä ja kirjaudu

Ei vielä käyttäjätunnusta? Rekisteröidy

Täällä meillä on käytännöllinen, tuore ja houkutteleva tapa syödä vihanneksia kesällä. Joskus meidän on vaikea esitellä heitä. Thermomixilla meillä on se erittäin helppoa.

• jorge mendez

• Keittiö: kansainvälinen
• Reseptin tyyppi: saapuva
• Kalorit: 44
• Annokset: 4

• Valmistelu aika: 10M
• Kokkausaika: 1M
• Kokonaisaika: 11M

Ainesosat

• 1 valkosipulinkynsi
• 300 g avokadoa
• 400 g keitettyjä kikherneitä
• 30 g oliiviöljyä
• 1 ripaus sitruunamehua
• 1 ripaus jauhettua kuminaa
• Suola maun mukaan
• Kikherneitä, korianteria tai hienonnettua persiljaa koristeluun

Preparación

1. Meidän on vain laitettava kaikki ainesosat Thermomix-lasiin ja ohjelmaan 1 minuutti, nopeus 5-10

2. Sitten tarjoillaan kulhossa ja koristellaan avokadon kuopalla, tilkalla öljyllä ja muutamilla keitetyillä kikherneillä. Anna jääkaapin jäähtyä.

Mukauta nämä reseptit Thermomix-malliin