(24 ääntä)
Ladataan ...
Jos etsit a terveellinen ja terveellinen vaihtoehto paahtoleipää varten sinun on kokeiltava tätä vadelma- ja chiahilloa.
Se on valmiste, jolla on kaikki maku ja hyvin vähän kaloreita. Lisäksi se sopii diabeetikoille koska se on valmistettu koivusokerista, jonka glykeeminen indeksi on 7 ja valkoisen sokerin 70.
Chia-siemenillä on erittäin tärkeä rooli tässä hillossa, koska tarjoamisen lisäksi vitamiinit, mineraalit ja rasvahapot sillä on suuri hyytelöimisvoima. Joten saamme täydellisen tekstuurin levitettäväksi tostadas, bolloja tai vohveleita.
Tämä vadelma- ja chiahillo säilyttää ilman ongelmia jopa 15 päivää jääkaapissa. Mutta päinvastoin, meidän on oltava hyvin varovaisia, jos aiomme tehdä sen pakkaamaan, se sisältää jo paljon sokeria, eikä riitä pitämään sitä kuukausien ajan.
Vadelma- ja chiahillo
Ole hyvä ja kirjaudu kirjanmerkkeihin
Ole hyvä ja kirjauduEi vielä käyttäjätunnusta? Rekisteröidy
Herkullinen ja yksinkertainen hillo levitettäväksi pullille ja paahtoleivälle.
Lisää tietoa - Terveellinen viipaloitu leipä / Maitoleipä
Voivatko vadelmat olla tuoreita jäädytettyjen sijaan? Olisiko siinä tapauksessa sama määrä? Kaksi muuta kysymystä: Onko se tehty vain 10 minuutissa? Se tuntuu niin lyhyeltä ajalta (varsinkin jos ne ovat jäätyneet). Eikö se ole silputtu?
Kiitos paljon näistä upeista resepteistä.
Hei meri:
Ensimmäinen asia, joka sinun on tiedettävä, on, että se ei ole tavallinen hillo, kuten isoäidimme valmistamat.
Se voidaan valmistaa tuoreilla vadelmilla, mutta ne ovat kalliimpia kuin pakastetut. Jos saat ne edulliseen hintaan ... jatka reseptiä!
Vadelmat ovat sulaneet 10 minuutissa XNUMX minuutin kuluttua.
Vadelman ja chian siemeniä ei ole murskattu, mutta voit. Thermomix pitää sisällään kaiken!
Suukkoja!!
Voidaanko se tehdä toisella hedelmällä? Esimerkiksi mansikoita tai mustikoita? Kiitos
Hei Yolanda:
Kuvittelen kyllä, vaikka en ole koskaan yrittänyt. Muista, että sekä mansikat että mustikat ovat kovempia kuin vadelmat. Joten pidentäisin kypsennysaikaa, kunnes ne ovat pehmeitä.
Suukkoja!!
Hei! En ole koskaan ostanut koivusokeria, voisiko sen valmistaa panelasokerilla tai agave-siirapilla?
Rakastan reseptiäsi.
Tervehdys.
Hei Nanny:
kyllä, se voidaan tehdä molemmilla, vaikka siinä on enemmän kaloreita.
Suukkoja!!
Oikein hyvä! Olen ilahtunut. Kiitos!