kirjautuminen o Kirjaudu ja nauti ThermoRecetas

Kaalia ja kirsikkasalaattia paahtoleivällä

Salaatit190 minuuttia6 ihmisiä200 kaloria
1/52/53/54/55/5 (33 ääntä)
Ladataan ...

Mukaan Ascen Jimenez

Pidätkö kaali? Kotona tänä vuodenaikana mieluummin kulutamme sitä raakana salaateissa kuten nykypäivän: erilaisilla tekstuureilla ja ennen kaikkea virkistävällä.

Se on kaikki maustettu a kevyt kastike ruohosipuli, jogurtti ja sinappi, täynnä makua ja ei liian kalori. Paremman tuloksen saamiseksi annamme sen marinoitua jääkaapissa noin 3 tuntia.

Jos tarjoamme salaattia muutamassa viipaleessa pan paahdettu saamme a ensimmäinen kurssi alkuperäinen ja enemmän kuin ruokahalua, varsinkin näinä kesäkuukausina.

Kaalia ja kirsikkasalaattia paahtoleivällä

Tulosta resepti
Tallenna resepti
lähelläOle hyvä ja kirjaudu

Ei vielä käyttäjätunnusta? Rekisteröidy

Toinen salaattiideo tänä kesänä. Tuo kaali, kirsikat, peruna ja omena. Ja kaikki marinoituna herkällä sinappi- ja jogurttikastikkeella.

  • Ascen Jimenez
  • Keittiö: Nykyaikainen
  • Reseptin tyyppi: salaatit
  • Kalorit: 200
  • Annokset: 6
  • Kokkausaika:
  • Kokonaisaika:

Ainesosat

  • 350 g kaalia
  • 170 g omenaa (1 ja puoli omenaa, kuoritut ja ytimettömät)
  • 1/2 sitruunan mehu
  • 12 kirsikkaa
  • 1 keitetty peruna
  • 5 g ruohosipulia (hienonnettu veitsellä)
  • 130 g luonnollista jogurttia
  • 1 rkl sinappia
  • Muutama viipale paahtoleipää

Preparación

  1. Laitamme kaali, jo pesty ja palasina, lasiin. Ohjelmoimme 3 sekuntia, nopeus 5. Otamme ulos ja varaamme isoon kulhoon.

  2. Laitamme omenan ilman nahkaa ja ilman keskiosaa lasiin. Ohjelmoimme 4 sekuntia, nopeus 4. Kaadetaan sitruunamehu hienonnetun omenan päälle, sekoitetaan lastalla ja varataan se kaali.

  3. Kaadamme kirsikat ja laitamme ne samaan kulhoon. Sisällytämme myös keitetyn perunan.

  4. Laita silputtu ruohosipuli, jogurtti ja sinappi ilman, että sinun tarvitsee pestä lasia. Ohjelmoimme 10 s, nopeus 4.

  5. Sekoitamme kastikkeen kaikkien ainesosien kanssa, jotka olemme pilkkoneet ja ryhmittäneet kulhoon. Anna seoksen levätä jääkaapissa vähintään 3 tuntia.

  6. Tuomme salaattimme pöydälle paahtoleipää.

Lisää tietoa - Leipä hapantaikalla ja maustetulla suolalla

Mukauta tämä resepti Thermomix-malliin


Löydä muita reseptejä: Salaatit ja vihannekset, Kesäreseptit

Jätä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

*

*

  1. Vastuussa tiedoista: Miguel Ángel Gatón
  2. Tietojen tarkoitus: Roskapostin hallinta, kommenttien hallinta.
  3. Laillistaminen: Suostumuksesi
  4. Tietojen välittäminen: Tietoja ei luovuteta kolmansille osapuolille muutoin kuin lain nojalla.
  5. Tietojen varastointi: Occentus Networks (EU) isännöi tietokantaa
  6. Oikeudet: Voit milloin tahansa rajoittaa, palauttaa ja poistaa tietojasi.