kirjautuminen o Kirjaudu ja nauti ThermoRecipesistä

Isotoninen juoma

Mikä tahansa tekosyy on hyvä rentoutua kotitekoisen isotonisen juoman kanssa. Varsinkin a urheiluistunto tai päivä täynnä toimintaa.

Muistan erityisesti yhden päivän, jolloin mieheni ja vanhin tyttäreni olivat menneet pyöräilemään tunnin ajan. Kun he saapuivat, tyttäreni pyysi minulta ensin Aquarius®: ta ja mitä kauhua! se oli ohi. Muistin tämän ja hetkessä valmistelin sen muutamalla ainesosalla ja yksinkertaisella tavalla.

Les piti kovasti Ja siitä lähtien olen jo käyttänyt sitä useaan otteeseen juoda uintikilpailujen tai yhden päivän pysähdyksen jälkeen. Rakastamme ottaa sen sohvalla istumalla ja syömällä energiapalkit… Sinun täytyy saada takaisin voimaa! 😉

Lisää tietoa - Viljapalkit

Lähde - Kirja Esittäjien reseptit.

Mukauta tämä resepti Thermomix®-malliisi


Löydä muita reseptejä: Juomat ja mehut, Helppo, Alle 15 minuuttia, Reseptit lapsille

Artikkelin sisältö noudattaa periaatteita toimituksellinen etiikka. Ilmoita virheestä napsauttamalla täällä.

38 kommenttia, jätä omasi

Jätä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

*

*

  1. Vastuussa tiedoista: Miguel Ángel Gatón
  2. Tietojen tarkoitus: Roskapostin hallinta, kommenttien hallinta.
  3. Laillistaminen: Suostumuksesi
  4. Tietojen välittäminen: Tietoja ei luovuteta kolmansille osapuolille muutoin kuin lain nojalla.
  5. Tietojen varastointi: Occentus Networks (EU) isännöi tietokantaa
  6. Oikeudet: Voit milloin tahansa rajoittaa, palauttaa ja poistaa tietojasi.

  1.   Piluka dijo

    Kuinka rikas! Yritin sitä erityisessä thermomix-luokassa ja rakastin sitä, mutta en ole koskaan valmistanut sitä. Juuri minulla on myös tuo kirja.
    Suukkoja!

    1.    Elena Calderon dijo

      Se on herkullista, Piluka! Uskalla tehdä se. Suukkoja.

  2.   mari carmen dijo

    Valmistan tämän erittäin herkullisen lapsilleni, kun he tulevat kouluttamaan pyöräilyä. Olet nähnyt puolikylmät mansikat, jotka ovat speedcuchara.com-sivustossa, se on buinisimoooooooo. Sen on hyödynnettävä nyt mansikoita. TERVETULOITA ,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,, tomells

    1.    Elena Calderon dijo

      Hei Mari Carmen, rakastan puolikylmää, olen nähnyt sen ja luulen tekevän sen näinä päivinä. Kaikki parhaat.

  3.   conchi dijo

    Hei! Anteeksi, mutta en ymmärrä, miksi sinun on asetettava kori lasiin, jos suodatamme jo nesteen termoseoksesta kannuun. Kiitos. Pidän todella paljon blogistasi, katson joka päivä.

    1.    Elena Calderon dijo

      Hei Conchi, sinulla on kaksi siivilää; ts. jäännökset jäävät lasin sisään korin läpi ja siivilä toimii viimeisenä suodattimena niin, ettei mikään putoa. Terveisiä ja olen erittäin onnellinen siitä, että pidät blogistamme.

  4.   sandra iglesias dijo

    Yritän tehdä ostereita, koska poikani on aina tämän juoman ääressä, kun hän lopettaa jalkapallon kiitos ………………… ..

    1.    Elena Calderon dijo

      Näet kuinka herkullista, Sandra. Toivottavasti pidät siitä.

  5.   Ana Martin dijo

    Hei Elena, joulukuusta lähtien minulla on thermomix (yllätyslahja mieheltäni) ja olen iloinen. Joka päivä katson blogiisi ja siitä on paljon apua minulle. Epäilen vähän, koska mieheni on diabeetikko. Aion valmistaa tämän isotonisen juoman, mutta voisitteko neuvoa, kuinka paljon sakkariinia voisin laittaa sokerin sijasta sekä täällä että muissa resepteissä. Kiitos ja onnittelut ponnistelustasi

    1.    Elena Calderon dijo

      Hei Ana, parasta on, että katsot makeutusainelaatikkoa. Kaiken kaikkiaan tulee sakariinin ja sokerin vastaavuus. Jokainen merkki on erilainen, ja on parasta, että noudatat heidän ohjeita. Terveisiä ja paljon kiitoksia tapaamisesta. Olen iloinen, että pidät blogistamme!

  6.   Nuria dijo

    Hei tytöt, totuus on erittäin terveellinen juoma, ja nyt kun lämpö alkaa, haluat paljon enemmän. Valmistan sitä yleensä kotona hyvin usein, mutta ei vain urheilujuomana, vaan aterioiden yhteydessä tyypillisten virvoitusjuomien sijaan.Me kaikki todella rakastamme sitä, olen diabeetikko ja lisän makeutusainetta, mutta se tulee vain niin rikas. .Kaikki parhaat.

    1.    Elena Calderon dijo

      Olen iloinen, että pidät siitä, Nuria! Totuus on, että se on täydellinen juoma joka hetki. Kaikki parhaat.

  7.   PEPI dijo

    carai, se ei ollut koskaan tullut mieleeni!
    Poikani pelaa hokeita ja peleihin ostan aina tämän tyyppisen juoman, nyt teen sen hänelle.

    1.    Elena Calderon dijo

      Toivottavasti pidät siitä, Pepi, kerrot minulle.

  8.   Alice dijo

    Hei Elena, haluaisin tehdä sen, kuinka kauan se säilyttää jääkaapissa? kiitos terveiset

    1.    Elena Calderon dijo

      Hei Alicia, totuus on, että olemme saaneet sen valmiiksi yhdessä päivässä, mutta uskon, että kolme päivää se pysyy täydellisenä. On parempi käyttää sitä samalla kun teet niin, ettei vitamiineja menetä. Toivottavasti pidät siitä, kerrot minulle.

  9.   Meliade dijo

    En kuvitellut, että sillä olisi porkkanoita ja sitruunoita, se on varmasti paljon parempi kuin alkuperäinen akvaario !!
    Minulla on kysymys, mutta se ei koske reseptiä; Haluaisin tietää, miten kirjoitat valokuvasta, minkä ohjelman kanssa teet sen? Paljon kiitoksia 😀

    1.    Elena Calderon dijo

      Hei Meliade, ohjelmia on paljon, mutta käytän Photoshopia tai Picnicia.

  10.   antonio dijo

    Hei ystävät, olen 37-vuotias ja harjoittelen yleensä juoksemista paljon, ilmoitan jopa ilmoittautuvan tekemään suosittuja kilpailuja, haluaisin, että laitat enemmän isotonisia juomia, koska minulla on lämpöseos tai reseptit, jotka sisältävät paljon energiaa harjoittelemaan hyvin ja Kiitos, jatkan kirjoittamista lisää

    1.    Elena Calderon dijo

      Hei Antonio, odotan voivani tehdä reseptin urheilujuomalle. Toivon, että se on rikas, jos niin, laitan reseptin. Kiitos paljon ehdotuksestasi, se on hyvä idea. Kaikki parhaat.

  11.   Rosi dijo

    Hei, onnittelut ja kiitos, että annoit meille niin paljon hyviä ideoita, rakastan sivusi ja katson sitä päivittäin. Halusin tietää, miksi seuraavan päivän energiajuoma oli katkera, sitä ei ollut juuri valmistettu. Kiitos

    1.    Elena Calderon dijo

      Hei Rosi, on kuin kun teet appelsiinimehua, seuraavana päivänä tulee katkeraksi, myös tämä juoma on sitruunoiden kanssa. Se on otettava se päivässä. Terveisiä ja olen iloinen, että pidät blogistamme. Paljon kiitoksia tarkkailemisestasi!

  12.   Stefa dijo

    mmmm k ricaa! Voit acer x 2º aika ja xro epäilen sitruunoiden jakamista neljänneksi? kiitos muxat

    1.    Elena Calderon dijo

      Hei Stefa, sinun on jaettava ne 4 osaan. Kaikki parhaat.

  13.   Jeesus dijo

    Uskomaton, toinen erittäin hyödyllinen resepti, onnittelen sinua blogissasi.

    1.    Elena Calderon dijo

      Paljon kiitoksia Jeesukselle!

  14.   Carmen dijo

    Tein juuri sen ja se on ollut menestys talossani! Olen tehnyt vain pienen muutoksen hyvänä valencialaisena ... Olen lisännyt oranssin ja tämän elokuvista! Ah! ja minäkin kaikki on turbo hävinnyt! haha! Sen on oltava normaalia, koska kone oli maksimissaan ... hah hah

    1.    Elena Calderon dijo

      Hei Carmen, olen iloinen, että pidit siitä! Totuus on, että turbolla se roiskuu vähän, mutta se on sen arvoista. Erittäin hyvä lisätä appelsiini. Kaikki parhaat.

  15.   antonio dijo

    Hei Elena, anteeksi, ettet pysty vastaamaan sinulle aiemmin, olisin iloinen, jos laittaisit lisää reseptejä tämäntyyppisille isotonisille juomille, koska thermomixin pysäyttäminen on sääli tai haluaisin myös, että laitat reseptin kotitekoista proteiinia ravistelee, kiitos tervehdys Elena

    1.    Elena Calderon dijo

      Hei Antonio, yritämme laittaa lisää tämän tyyppisiä reseptejä. Kaikki parhaat.

  16.   Ana dijo

    Hei, muutama päivä sitten löysin blogisi ja kiitän sinua suuresti siitä, että annoit meille osan kokemuksestasi nautinnollemme. Kotona tänä viikonloppuna olemme saaneet kiinni siitä, mitä lääkärit kutsuvat "viruksiksi", ja koska keho ei halunnut muuta, muistin "tuon uintijuoman" (koska lapseni eivät syö, mutta heidän urheilulajinsa eivät lepää ja näet! Energiat mihin he jäävät!). Mutta se on ollut menestys, joka tunsi vähitellen, ja minun piti tehdä toinen kierros.

    1.    Elena Calderon dijo

      Kiitos paljon Ana !. Olen erittäin onnellinen siitä, että pidit siitä, ja toivon, että odottamaton vierailu, virus, on jo lähtenyt talostasi. Kaikki parhaat.

  17.   Pietari dijo

    Olen säännöllinen urheilija ja juoma on erinomainen. Onnittelut

    1.    Elena Calderon dijo

      Paljon kiitoksia Pedro!

      1.    susana dijo

        Hei Elena, haluaisin sinun kertovan minulle reseptin juomalle, jotta minusta tulisi ruskeaverikkö, kiitos

        1.    Irene Arcas dijo

          Hei Susan!
          Sinun täytyy käyttää porkkanaa saadaksesi sinut ruskeaksi. Joten jätän sinulle tämän idean ja kerron kuinka voit?
          Ainekset:
          2 zanahorias
          1 naranja
          1-tomaatti
          100 g vettä
          5 jääkuutiota
          50 g sokeria

          Valmistelu:
          Kuoritaan porkkanat ja appelsiini, lisätään ne lasiin yhdessä tomaatin kanssa kuorimatta. Lisätään vesi ja sokeri. Nopeus 5 5 sekunnin ajan ja nousemme asteittain 10. Jätämme sen täydellä teholla kahdeksi minuutiksi.
          Lisäämme jäätä, nostamme vel. 5, viisi sekuntia jakaa ne ja etenee sitten 10, muutama sekunti.

          Näet kuinka herkullista!

  18.   TERESA dijo

    Hienoa, olen pannut merkille, miten se tehdään, poikani on urheilija ja aiomme tehdä sen, kerron sinulle, ostin sen muutama päivä sitten, ja poika, jopa poikani on yllättynyt, hän sanoo sen on yksi parhaista asioista, jotka olen ostanut Terveisiä ja liityn ryhmään, kiitos.

    1.    Ascen Jiménez dijo

      Hyvin tervetuloa!… Näet kuinka täältä mihinkään et voi kuvitella keittiösi ilman sitä.
      Toivottavasti pidät tästä juomasta. Ah! Ja kiitos kommentistasi.
      tervehdys