Eräänä päivänä valmistellessasi ankeriaalla täytetyt savustetut lohirullat, Mietin, voisiko tehdä jotain vastaavaa, mutta korvaamalla lohi Calamares. Ja näin sen selvästi, joten juoksin valmistamaan herkullisia kalmari täynnä Modena-vinaigretteä.
Se on erinomainen ruokalaji, koska voimme täyttää sen millä haluamme eniten, tai se voi olla myös sadon resepti ja siten viettää mitä meillä on jääkaapissamme. Olen ottanut sen lämpimänä, mutta voit juoda sen kuumana tai kylmänä ilman ongelmia. Tulemme mehukas ja maukasta sisällä, ja vinaigrette Pukeudumme heihin, mikä parantaa heidän makua.
Ravitsemuksellisesti se on upea ruokalaji, koska syömme kala (Tiedät jo, että sinun on yritettävä syödä se noin viisi kertaa viikossa) kalmareilla, tonnikalalla, rapu kepillä, katkaravulla ja ankeriailla, joiden mukana annamme joitain verduras. Ja lopuksi sinulla on vähän kaloreita, koska se kypsennetään höyry varoman kanssa, jolloin se säilyttää kaikki ominaisuudet. Koska ne ovat mukavia täytettyjä kalmareita, lapset osoittavat enemmän halukkuutta syödä niitä ja siten syövät kalaa.
Jos sinulla on joitain täytettä, voit käyttää sitä lisätäksesi spagettia tai pastaa, joka pidät eniten. Lisää muutama teelusikallinen Philadelphia-tyyppistä juustoa ja muna ja näet kuinka iloinen.
Kalmari täynnä Modena-vinaigrette
Näyttävä kalmari, joka on täytetty erilaisilla äyriäisillä, pestään maukkaalla tomaatilla ja modena-vinaigretellä. Ihanteellinen ensimmäisenä kurssina.
Vastaavuus TM21: n kanssa
Lisää tietoa - ankeriaalla täytetyt savustetut lohirullat
Hei Mayelamacias, kuinka onnellinen olen! Pidin myös tästä reseptistä.
Mitä täytteestä on jäljellä, käytän sitä pastan mukana. Sitten kypsennän pastaa ja pannessani pannuun tai kattilaan laitoin kalmaritäytteen vähän öljyä ja kypsennin sen (jotta evät ja lonkerot olisivat valmiita) ja sitten lisätään muutama rkl Philadelphia-juustoa ja kypsennetään kaikki yhdessä. Lisään pastaa ja annan sille muutaman kierroksen yhdessä niin, että kaikki saa maun. Noin helppoa! Näet kuinka herkullista. Kiitos, että kirjoitit meille!
Hei Irene, voit tietysti laittaa ne uuniin. Pidä niitä 170 °: ssa 10 minuuttia. Herkullinen!