Katkarapuja sisältävä kesäkurpitsa XNUMX minuutissa

Helppo, nopea, monipuolinen ja houkutteleva. Joten tämä resepti katkarapuja sisältävä kesäkurpitsa.

Sinun tarvitsee vain pilkkoa kesäkurpitsa, murskata valkosipuli ja persilja ja antaa Thermomixin toimia 12 minuuttia. Helppoa, eikö?

Voit palvella sitä ensimmäisenä ruokalajina tai koristeluna. Muu idea: keitä pastaa ja tarjoile sitä sen päällä, sinulla on terveellinen, nopea ja herkullinen ruokalaji!

Jätän sinulle muita reseptejä, joissa kesäkurpitsa ovat päähenkilöitä: zarangollo, Kesäkurpitsa munakas ja sinäsuolainen kesäkurpitsa arta. Hyödynnetään nyt, kun he ovat edelleen kausiluonteinen.

Katkarapuja sisältävä kesäkurpitsa XNUMX minuutissa

Tulosta resepti

Tallenna resepti

lähellä

Ole hyvä ja kirjaudu kirjanmerkkeihin

Ole hyvä ja kirjaudu

Ei vielä käyttäjätunnusta? Rekisteröidy

Helppo, nopea, monipuolinen, taloudellinen ja terveellinen ruokalaji: katkarapuja sisältävä kesäkurpitsa. Thermomix hoitaa sen kypsentämisen vain 12 minuutissa, uskallatko?

• Ascen Jimenez

• Reseptin tyyppi: verduras
• Kalorit: 150
• Annokset: 4

• Kokkausaika: 15M
• Kokonaisaika: 15M

Ainesosat

• 1 valkosipulinkynsi
• Persilja parempi, jos se on tuoretta
• 40 g ekstra-neitsytoliiviöljyä
• 150 g kuorittuja alueita (jos ne ovat jäätyneet, otamme ne pois ennen sulamista)
• 500 g kesäkurpitsaa
• Sal
• pimienta

Preparación

1. Pestään kesäkurpitsa hyvin ja leikataan kuutioiksi.

2. Laitamme kuoritut valkosipulinkynsi ja persilja lasiin. Murskaamme ohjelmoinnin 3 sekuntia, nopeus 7. Laske lastan avulla lasin seinille jäänyttä.

3. Lisää nyt öljy, katkaravut, kesäkurpitsa, suola ja pippuri (valinnainen). Ohjelmoimme 12 minuuttia, 100º, vasen käännös, lusikanopeus.

4. Ja valmis palvelemaan. Noin helppoa.

Vastaavuus TM21: n kanssa

Lisää tietoa - Pasta keittäminen, zarangollo, Kesäkurpitsa munakas, Suolainen kesäkurpitsa torttu