Kerma sieniä ja riisiä

Tällaisten voimakkaiden jouluaterioiden jälkeen vatsamme arvostavat vähän hoitoa ja hemmottelua. Ja mikä tämä on parempi tapa kuin aloittaa vuosi hyvällä ruokavaliolla, johon sisällytämme vihanneksia. Joten muistaa resepti kerma sienikeittoa Anasta, halusin tänään näyttää sinulle toisen version ja siten tehdä kerma sieniä ja riisiä, mikä antaa sille enemmän paksuutta ja runkoa.

Hyvä asia tässä reseptissä on, että sen ainesosat ovat erittäin taloudellinen ja voimme aina löytää ne supermarketeista. Itse asiassa tärkein ainesosa on sieni, Löydämme sen ympäri vuoden eri versioina (kokonaisia, laminoituja, tarjottimissa, irtotavarana ...). Joten voimme ostaa sellaisen, josta pidämme eniten.

Se on ihanteellinen resepti ihmisille, jotka tekevät ruokavaliota vähän kaloreita, vähän rasvaa, ihmisille kasvissyöjä ja myös Ninos.

Voimme seurata siihen krutonkeja tai kinkkua tai pekonia.

Kerma sieniä ja riisiä

Tulosta resepti

Tallenna resepti

lähellä

Ole hyvä ja kirjaudu kirjanmerkkeihin

Ole hyvä ja kirjaudu

Ei vielä käyttäjätunnusta? Rekisteröidy

Täydellinen ruokalaji joulun jälkeen. Täydellinen sieni- ja riisivoide, joka sopii lapsille, laihduttajille ja kasvissyöjille. Halpa ja helppo.

• Irene Arcas

• Reseptin tyyppi: voiteet
• Kalorit: 300
• Annokset: 4

• Valmistelu aika: 6M
• Kokkausaika: 29M
• Kokonaisaika: 35M

Ainesosat

• 60 g riisiä
• 250 g tuoreita sieniä
• 1/2 sitruunaa
• 50 g ekstra-neitsytoliiviöljyä
• 400 g maitoa (voit käyttää myös haihdutettua maitoa)
• 400 g vihanneliemiä / kanaa / vettä (ehkä sinun on lisättävä ylimääräinen vesiroiske loppuun, jos se on liian paksu)
• Tuoretta jauhettua pippuria
• 1 vihannespullo (valinnainen, jos olet käyttänyt vettä)

Preparación

1. Puhdistamme sienet hyvin, laita ne lautaselle ja ripottele ne puoli sitruunan mehuun.

2. Laitamme sienet ja öljyn lasiin. Ohjelmoimme 4 minuuttia, lämpötila 100º, nopeus 3.

3. Lisää maito, kasviliemi, pippuri ja riisi. Ohjelmoimme 25 minuuttia, lämpötila 90º, nopeus 2.

4. Ajan lopulla jauhetaan 1 minuutti, nopeus 7. Jos se on ollut liian paksu, lisää vähän vettä tai enemmän kasviliemiä ja sekoita muutaman sekunnin ajan nopeudella 4. Tasoitetaan suolapiste ja tarjoillaan välittömästi.

Viesti

Ei ole suositeltavaa jättää sitä valmiiksi hyvissä ajoin, koska sieni antaa voidelle yhä ruskemman värin. Joten suosittelen, että otat sen heti sen tekemisen jälkeen.

Vastaavuus TM21: n kanssa

Lisää tietoa - kerma sienikeittoa