Kesäkurpitsa- ja mango-salaattia maapähkinöillä

Una eksoottinen salaatti ja herkullinen herkkuille kierteellä. Tämä upea kesäkurpitsa- ja mango-salaatti maapähkinöillä yllättää sinut. Tämä rapea koska laitamme kesäkurpitsa raaka, se on hunajainen koska kastikkeessa on mangoa ja huomaat jokaisessa puremassa herkulliset tekstuurit maapähkinöiden ansiosta.

Myös tämä salaatti saat sen valmiiksi vain 5 minuutissa. Kesäkurpitsaa varten voit ostaa kesäkurpitsa nauhoja tai spagetteja, joita he jo myyvät valmiina ja pakattuna (löydät ne supermarkettien tuoreesta salaattialueesta) tai voit leikata kesäkurpitsa nauhoiksi veitsellä.

Kesäkurpitsa- ja mango-salaattia maapähkinöillä

Tulosta resepti

Tallenna resepti

lähellä

Ole hyvä ja kirjaudu kirjanmerkkeihin

Ole hyvä ja kirjaudu

Ei vielä käyttäjätunnusta? Rekisteröidy

tämä Kesäkurpitsa-mango-salaatti maapähkinöillä Se on eksoottinen ja herkullinen ruokalaji ruoan ystäville, joilla on erilaisia ​​yksityiskohtia.

• Irene Arcas

• Reseptin tyyppi: salaatit
• Kalorit: 150
• Annokset: 4-6

• Kokkausaika: 5M
• Kokonaisaika: 5M

Ainesosat

• 2 pientä (tai 1 suurta) kesäkurpitsaa, leikattu kaistaleiksi
• 1 kypsä mango: puolet leikataan kaistaleiksi ja toinen puoli varataan kastikkeelle
• 1 salottisipuli tai 1/2 makeaa ruohosipulia
• 50 g oliiviöljyä
• kourallinen korianterin lehtiä
• 20 g lime (tai sitruuna) mehua
• 1 hyppysellinen suola
• 1 ripaus juuri jauhettua mustapippuria
• kaksi kourallista maapähkinää (paistettua, paahdettua tai raakaa, kumpi haluat)

Preparación

1. Laitamme kesäkurpitsa- ja mangoliuskat salaattikulhoon.

2. Laita mangon toisen puoliskon palaset, salottisipuli, öljy, korianteri, limetin mehu, suola ja pippuri lasiin ja pilko 10 sekuntia, nopeus 4.

   Laitamme kastikkeen salaattikulhoon, sekoitetaan hyvin ja lisätään maapähkinät.

Lähde: Cookidoo-sovitus