kokki keitot thermomixillä se on erittäin syötävää. Muistatko kasviskeitto tai Caldo de pollo? No tänään valmistelemme a kevyt keitto mutta hyvin erityisellä kosketuksella rucola. Tämä levy on omistettu erityisesti niille, joilla on herkkä vatsa, tai jotka ovat sairaita ja tarvitsevat syödä kevyesti, heillä on pureskeluongelmia tai heillä on vain vähäkalorinen ruokavalio tai he ovat kasvissyöjille o vegaaneille.
Teemme maukkaan ja terveellisen keiton, joka on rikkaampi, jos valmistamme sen etukäteen. Ja tietysti voit vaihtaa kaikki ainesosat muille, jotka pidät enemmän. Jos et pidä rucolasta, voit korvata sen tuoreilla pinaattilehdillä. Herkullista näet!
Kevyt rucola-keitto
Erittäin terveellinen kevyt rucolakeitto, ihanteellinen herkälle vatsalle tai vähäkaloriseen ruokavalioon. Täydellinen ensimmäinen kurssi vatsan sävyttämiseen.
Vastaavuus TM21: n kanssa
Lisää tietoa - kasviskeitto tai Caldo de pollo
Voisitko lisätä veden rkl vihanneskonsentraattia, jos sinulla ei ole valmiita liemiä?
Tietenkin Maribel! 🙂