kirjautuminen o Kirjaudu ja nauti ThermoRecetas

Kotitekoinen kurpitsa granola

Nyt kun hyvät päätöslauselmat vuodelle 2019 ovat vielä äskettäin, on hyvä aika pysähtyä hetkeksi miettimään niitä. Tarkoituksen kanssa on työskenneltävä ja toteutettava vähitellen, siksi suosittelemme sitä aina kokki enemmän kotonaVasta sitten tiedät ruokavaliostasi.

Jos haluat alkaa huolehtia itsestäsi, mutta luopumatta mausta, sinun on aloitettava muuta aamiaista. Käytä niin runsaita reseptejä kuin tämä kurpitsa-granola aloittaaksesi päivän tarpeeksi energiaa kaikkien aktiviteettien hoitamiseen.

Unohda lähtö kotoa ilman aamiaista o sólo con un café en el cuerpo. Así no conseguirás nada o, peor todavía, te lanzarás al primer bollo que veas. Pero que no cunda el pánico porque en Thermorecetas también tenemos recetas pensadas para cuidarse.

Haluatko tietää enemmän tästä kotitekoisesta kurpitsa-granolasta?

On olemassa miljoonia reseptejä kotitekoiselle granolalle ... mitä sanon miljoonat, on miljardeja! Joten kyseessä on yrittäminen ja pysyminen ne, jotka sopivat sinulle parhaiten.

Jotta kotitekoinen granola olisi täydellinen, sinun on sekoitettava viljapähkinät, siemenet ja kuivatut hedelmät. Se voi myös ottaa kookospähkinää, suklaata ja muita lisävarusteita antamaan sille henkilökohtaisen kosketuksen.

Tämän granolan valmistamiseen tarvitset kurpitsa sose. Pidän henkilökohtaisesti todella tästä kurpitsa sose jonka Ascen opetti meille. Rakastan sitä, koska se on yksinkertaisin asia maailmassa ja siinä on kaikki kurpitsa värit ja maut.

Granola säilyttää erittäin hyvin ilmatiivisissä lasipurkkeissa. Pidän heitä ruokakomero ja kestää viikkoja.

Ainoa asia, joka sinun on pidettävä mielessä, on se, että haluat käytä kotitekoista kurpitsa-granolaasi maidon, jogurtin, kuppien hedelmien kanssa ... lyhyesti sanottuna kaiken kanssa! Joten suosittelen, että hallitset itseäsi varsinkin, jos haluat saavuttaa terveellisen elämän tarkoituksesi.

Muista, että aamiaisen annos maitoon sekoittamiseksi on välillä 20 ja 30 grammaa. Voit täydentää aamiaisen hyvällä hedelmämehu y verduras. Vakuutan teille, että tällä tavalla et ole nälkäinen muutamassa tunnissa.

Lisää tietoa - Kurpitsa sose / Multivitamiinimehu / Salaattia, päärynä- ja kiivimehua

Mukauta tämä resepti Thermomix-malliin


Löydä muita reseptejä: Keliakia, Terveellinen ruoka, general, makeiset

Artikkelin sisältö noudattaa periaatteita toimituksellinen etiikka. Ilmoita virheestä napsauttamalla täällä.

Ole ensimmäinen kommentti

Jätä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

*

*

  1. Vastuussa tiedoista: Miguel Ángel Gatón
  2. Tietojen tarkoitus: Roskapostin hallinta, kommenttien hallinta.
  3. Laillistaminen: Suostumuksesi
  4. Tietojen välittäminen: Tietoja ei luovuteta kolmansille osapuolille muutoin kuin lain nojalla.
  5. Tietojen varastointi: Occentus Networks (EU) isännöi tietokantaa
  6. Oikeudet: Voit milloin tahansa rajoittaa, palauttaa ja poistaa tietojasi.