(35 ääntä)
Ladataan ...
Ei ole mitään sellaista kuin vihreiden ja vihannesten kanssa yhdistäminen terveellistä ja tasapainoista elämää. Vaikka tiedämme jo, että tätä teoriaa on joskus vaikea toteuttaa käytännössä. Joten tämän päivän reseptiin olemme sisällyttäneet jogurttikastikkeen ja vähän kinkkua naamioimaan sitä, mikä todella on merkitystä: kukkakaalia.
On vihannes että talven edessä Hän on parhaimmillaan. Se auttaa myös pitämään kehomme terveinä ja siten selviytymään, kun vilustuminen ja vilustuminen saapuvat.
Kukkakaali jogurtikastikkeella on myös resepti, joka auttaa meitä huolehtimaan ruokavaliosta. Se on tasapainossa, koska yhdistetään kolme tärkeää ryhmää: vihannekset, liha ja meijeri. Siten a monipuolinen ruokavalio meitä ruokitaan paremmin.
Kukkakaalia jogurtikastikkeella
Ole hyvä ja kirjaudu kirjanmerkkeihin
Ole hyvä ja kirjauduEi vielä käyttäjätunnusta? Rekisteröidy
Kukkakaali jogurtikastikkeella on resepti, joka auttaa meitä saamaan monipuolisen ja tasapainoisen ruokavalion.
Vastaavuus TM21: n kanssa
Lisää tietoa - Kukkakaali- ja porkkanalevyt
Parhaista esillä olevista resepteistä! Tasapainoinen, kevyt ja ruokahalua!
mene eteenpäin ja kerro meille, okei? 🙂
Aion kokeilla sitä! mmm
Pidän siitä tuollaisena !! 😉
Olen jo ostanut kukkakaalia..jiji 🙂
Olen kasvissyöjä, joten tein ilman kinkkua, luulen, että se menettää makunsa. Se oli hyvä, mutta makuuni se oli liian liemi, joten jäännös muuttui herkulliseksi kermaksi.
Hei amanda:
Voit korvata York-kinkun paloilla kiinteää tofua. Joten voit tehdä täydellisemmän astian.
Tervehdys!
Hei, yritin juuri valmistaa resepti ja luulen, että vaiheessa XNUMX meidän olisi lisättävä vasen käännös, koska kaikki kalkkunatakot ovat saaneet minut soseen ... Kastike on myös liian nestemäinen, en tiedä jos se johtuu paljon kasvisliemestä.
Olet asettanut perhonen siihen, eikö?
Kyllä, on totta, että nestemäinen kastike ei ole tiheä kuin béchamel. Jos haluat paksummaksi, kuten sanot, sinun on vähennettävä liemen määrää.
Terveisiä !!
Kyllä, tietysti, laitoin perhonen siihen.
Teen sen, vähennän kasviliemen.
Kiitos.
Rakastan tätä reseptiä, voinko pakastaa sen kerran? Työsyistä minulla on aina tarve kokata vähän enemmän ja pakastaa annokset.
Kiitos paljon!
Hei Beatriz:
En ole koskaan yrittänyt jäädyttää sitä, mutta epäilen, kuinka jogurtti tulee olemaan, kun se sulaa.
Melkein parempi kuin kokeilla toista reseptiä.
Tervehdys!
Hei! Minulla ei ollut jogurttia, joten lisäsin neljä kevyttä juustoa ja lisäsin viipaloidun Yorkin viipaleiksi saksilla, eikä mikään hajonnut, ja laitoin kukkakaalia hieman pidempään, koska pidän siitä pehmeämmästä. Se tuli erittäin hyvä, suositeltava!
Hei Eva:
Rakastan nähdä, että olet muokannut reseptiä ja mukauttanut sen mielesi mukaan!
Tervehdys!