Kurpitsa smoothie

Tiedät jo, että rakastamme kokata kauden tuotteet. Niistä on niin helppoa saada irti, että et laiska, vaikka palaset olisivat yhtä suuria kuin kurpitsa. Vaikka markkinoiden suurimpia ei tarvitse ostaa, koska koot ovat aina kaikille.

Kurpitsalla tehtyjen reseptien kokoelmaan lisätään yksi juoma. Kyllä, kyllä ​​kuulet sen. Kanssa tehty smoothie kurpitsa sose, banaani ja sekoitettu kookosmaidon kanssa. Todellinen ilo.

Olen myös maustanut sen kurpitsa piirakka mausteseos jonka valmistin eräänä päivänä, joka tuo sinulle rikkaan syksyn maku.

Kurpitsa smoothie on täydellinen saada se aamiainen tai välipala koska se on erittäin ravitsevaa. Jos mukana on viljaevästeitä, meillä on aamiainen sietää mitä he heittävät meille.

Kurpitsa smoothie

Tulosta resepti

Tallenna resepti

lähellä

Ole hyvä ja kirjaudu kirjanmerkkeihin

Ole hyvä ja kirjaudu

Ei vielä käyttäjätunnusta? Rekisteröidy

Herkullinen ja ravitseva smoothie, joka on valmistettu kurpitsasta, banaanista ja kookosmaidosta, jonka voimme nauttia aamiaiseksi tai välipalaksi.

• Mayra Fernandez Joglar

• Reseptin tyyppi: juomat
• Kalorit: 70
• Annokset: 2

• Kokkausaika: 1M
• Kokonaisaika: 1M

Ainesosat

• 110 g kurpitsa-sosea (katso resepti täällä)
• 1 jäädytetty banaani
• 200 g kookosmaitoa
• 1 rkl kurpitsa-piirakka-maustetta (katso resepti täällä)

Preparación

1. Laitoimme kaikki ainekset paitsi mausteet lasiin. Sekoitamme ohjelmoimalla 20 sekuntia, nopeus 5.

2. Tarkistamme, että ravistelulla on täydellinen tiheys. Jos se on paksu, voit lisätä hieman enemmän kookosmaitoa.

3. Palvelemme korkeissa lasissa ja lopuksi ripottelemalla kurpitsa-piirakka-mausteita tai, jos niin ei ole, vähän kanelijauhetta. Pieni raastettu tonkapapu on myös erittäin hyvä sille, mikä antaa sille erittäin erikoisen maun.

Viesti

Kaikki kookosmaitomerkit eivät ole samat. On joitain tiheämpiä kuin toiset. Tässä ravistelussa on suositeltavaa käyttää kevyitä tai nestemäisiä. Lisäksi, jos pidät erittäin nestemäisistä ravisteluista, kokeile tehdä se kookosvedellä.

Vastaavuus TM21: n kanssa

Lisää tietoa - Kurpitsa / Pumpkin pie mausteseos