kirjautuminen o Kirjaudu ja nauti ThermoRecetas

Kylmä kasvis-, kookos- ja maapähkinävoivoide

Tämän kylmän vihannesten, kookospähkinä- ja maapähkinävoiden avulla voit antaa eksoottinen kosketus kevyisiin illallisiisi.

Tämä on erittäin mielenkiintoinen fuusioresepti, joka on tehty vihanneksista ja hedelmistä. Epätavallinen ja erittäin rikas kosketus kookosmaidon ansiosta, joka, kuten olemme jo nähneet, lisää muissa resepteissä paljon makua makeat ruokalajit y suolainen.

Ravitsemuksellisesti se on täynnä kaikkea hyvää hedelmistä ja vihanneksista. Lisäksi kookosmaidon ansiosta se on erittäin tyydyttävä ja Se auttaa sinua hallitsemaan ruokavaliotasi.

Haluatko tietää enemmän tästä kylmästä kasvis-, kookos- ja maapähkinävoivoiteesta?

Kuten jo mainitsin, tämä kerma on nopea ja helppo tehdä. Sinun tarvitsee vain keittää kesäkurpitsa ja porkkana ja murskata kaikki yhdessä.

Jos olet keittänyt vihanneksia toisesta valmisteesta, voit hyötyäässä. Joten saat voiteen silmänräpäyksessä.

Kookosmaitoa pitää olla voi. Se on paljon kermaisempaa kuin brik ja antaa kerman tekstuurin ja maun.

Sen ei myöskään tarvitse olla erittäin suuri rasvaprosentti. Tässä reseptissä pidän niistä, jotka ovat kevyempiä, koska ne tarjoavat kaikki maku mutta vähemmän kaloreita.

Voit käyttää mitä tahansa omenaa, mutta suosittelen Granny Smithiä, koska se on hapanta ja se on kätevää vastustaa muiden ainesosien makeutta.

On tärkeää poistaa liemi vaiheessa 2, jotta voit leikkiä tekstuurilla ja anna sille rakenne, josta pidät eniten, jättäen sen paksummaksi tai juoksevammaksi.

Jos liemi on jäänyt, voit säilyttää sen jääkaapissa ja käytä sitä missä tahansa muussa reseptissä kuten haudut, haudut, riisi, voiteet jne. Voit myös jäädyttää sen.

Kerma voidaan ottaa lämmin tai kylmä. Joka tapauksessa se auttaa sinua nauttimaan monipuolisesta ruokavaliosta myös korkeissa lämpötiloissa.

Se voi Pidä jääkaapissa jopa 5 päivää niin kauan kuin sitä säilytetään puhtaissa, ilmatiiviissä säiliöissä, jotka mukautuvat mahdollisimman paljon sen tilavuuteen.

Lisää tietoa - Kupit riisiä kookosmaidolla ja mangolla / Katkarapuja ja kookospähkinää

Mukauta tämä resepti Thermomix®-malliisi


Löydä muita reseptejä: Helppo, Laktoosi-intolerantti, Keitot ja voiteet, Vegaani

Artikkelin sisältö noudattaa periaatteita toimituksellinen etiikka. Ilmoita virheestä napsauttamalla täällä.

Ole ensimmäinen kommentti

Jätä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

*

*

  1. Vastuussa tiedoista: Miguel Ángel Gatón
  2. Tietojen tarkoitus: Roskapostin hallinta, kommenttien hallinta.
  3. Laillistaminen: Suostumuksesi
  4. Tietojen välittäminen: Tietoja ei luovuteta kolmansille osapuolille muutoin kuin lain nojalla.
  5. Tietojen varastointi: Occentus Networks (EU) isännöi tietokantaa
  6. Oikeudet: Voit milloin tahansa rajoittaa, palauttaa ja poistaa tietojasi.