kirjautuminen o Kirjaudu ja nauti ThermoRecetas

Korallilinssin lihapullat

albodigas-de-lentejas-coral-thermorecetas

En Thermorecetas olemme faneja nyytit… Mutta kuinka paljon faneja! Resepteistämme löydät erityyppisiä lihapullia ja myös kastikkeita niiden mukana. Juuri tästä syystä on tullut aika kokeilla muita seoksia ja vähemmän kuin tehdä se joidenkin korallilinssien lihapullien kanssa.

Tällä reseptillä on useita erittäin hyviä ominaisuuksia: Ensimmäinen on, että ne ovat täysin vegaani. Tiedät jo, että terveellisen ruokavalion noudattamiseksi meidän on kulutettava enemmän palkokasveja, muroja ja erityisesti hedelmiä ja vihanneksia. Lisäksi sekoittamalla palkokasveja ja viljoja pääsemme nauttimaan proteiinia, jolla on suuri biologinen arvo.

Toinen on, että ne on tehty linssit ja riisi joten voimme unohtaa tyypilliset palkokasvien reseptit. Nämä lihapullat auttavat meitä täydentämään viikkovalikkomme alkuperäisellä tavalla.

Ja kolmas eikä vähäisintä on, että korallilinssin lihapullan resepti valmistetaan gluteeniton. Joten allergiset tai sietämättömät voivat myös nauttia tästä ruokalajista.

Lisää tietoa - Lisää lihapullareseptejä

Mukauta tämä resepti Thermomix-malliin


Löydä muita reseptejä: Keliakia, Terveellinen ruoka, Viikkovalikko, Vegaani

Artikkelin sisältö noudattaa periaatteita toimituksellinen etiikka. Ilmoita virheestä napsauttamalla täällä.

7 kommenttia, jätä omasi

Jätä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

*

*

  1. Vastuussa tiedoista: Miguel Ángel Gatón
  2. Tietojen tarkoitus: Roskapostin hallinta, kommenttien hallinta.
  3. Laillistaminen: Suostumuksesi
  4. Tietojen välittäminen: Tietoja ei luovuteta kolmansille osapuolille muutoin kuin lain nojalla.
  5. Tietojen varastointi: Occentus Networks (EU) isännöi tietokantaa
  6. Oikeudet: Voit milloin tahansa rajoittaa, palauttaa ja poistaa tietojasi.

  1.   Marina Munizaga Holloway dijo

    Kiitos tiedoista! Seuraan nyt tätä sivua?

  2.   Cristina dijo

    Jos halusin laittaa normaalia leipää, olisiko se sama määrä? Kiitos reseptistä!

    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      Hei Cristina:

      Tässä tapauksessa kyllä.

      Tervehdys!

  3.   Beatriz M. dijo

    Voiko sitä valmistaa kuorimattomilla linsseillä vai onko se kohtalokas? Kiitos!

    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      Hei Beatriz:

      Jos käytät kuorimattomia linssejä, kypsyminen kestää kauemmin. Joten suosittelen, että kypsennät niitä, kunnes ne ovat hyvin pehmeitä.

      Tervehdys!

  4.   Save dijo

    Hei, haluaisin tietää, milloin leivän ja persiljan seos lisätään.

    Paljon kiitoksia.

    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo

      Hei Salva:

      Se on vaiheessa 6. Se lisätään kastikkeeseen yhdessä linssien ja riisin kanssa.

      Tervehdys!