kirjautuminen o Kirjaudu ja nauti ThermoRecetas

Lohisalaatti mangolla ja kurkulla

Salaatit3 ihmisiä310 kaloria
1/52/53/54/55/5 (35 ääntä)
Ladataan ...

Mukaan Alicia tomero

Lohisalaatti mangolla ja kurkulla

Jos pidät riskialtis salaateista ja niiden kanssa erilaisia ​​makuja, Tarjoamme sinulle tämän lautasen, joka tekee pöydästäsi värikkään. Se on salaatti, jolla on hyvin erikoinen maku savulohi.

Sen yhdistelmässä on mangon makeutta, joka on kontrasti lohen suolaisuudelle ja kurkku hahmo. Hyvällä pukeutumisella ja tällä persoonallisuudella onnistut varmasti.

Ruoan kauneus on myös syödä se silmillä, sillä siinä on erityinen yhdistelmä tomaatin oranssista, keltaisesta ja punaisesta. Uskalla kokeilla! varmasti toistat.

Lohisalaatti mangolla ja kurkulla

Tulosta resepti
Tallenna resepti
lähelläOle hyvä ja kirjaudu

Ei vielä käyttäjätunnusta? Rekisteröidy

Luo erilainen ja värikäs salaatti. Jos pidät savustetusta lohesta, uskallat laittaa sen mukana makeita ja suolaisia ​​aineksia.

Lohisalaatti mangolla ja kurkulla
  • Alicia tomero
  • Keittiö: Suomi
  • Reseptin tyyppi: salaatit
  • Kalorit: 310
  • Annokset: 3
  • Kokonaisaika:

Ainesosat

  • 1 kuppi kurkkua
  • 1 kuppi mangoa
  • 100 g savustettua lohta pieninä kuutioina
  • Puoli kupillista kirsikkatomaattia
  • Puoli kupillista punasipulia
  • Oliiviöljy
  • Etikka tai sitruunamehu
  • Sal
  • 1 rkl makeaa tai suolaista soijaa
  • Jotkut basilikan lehdet
  • Muutama pinaatinlehti salaatiksi

Preparación

  1. Puhdista ja kuori kurkku ja leikkaa se kuutioiksi.

  2. Kuori mango ja irrota se pääsiemenkuoresta. Leikkaamme sen suikaleiksi ja teemme pieniksi kuutioiksi.

  3. Kuori ja pese sipuli ja leikkaa se pieniksi paloiksi.

  4. Pese ja leikkaa kukin kirsikkatomaatit 4 osaan täyttämään puoli kuppia.

  5. Pilko salaatin pinaatinlehdet pieniksi paloiksi.

  6. Ota kaikki ainekset ja lisää ne isoon salaattikulhoon. Sekoitamme ne hyvin.

  7. Jää vain maustaa hieman suolaa ja jauhettua mustapippuria (valinnainen). Pukeudumme myös oliiviöljyllä, etikalla tai sen puuttuessa sitruunamehulla. Tarjoile kylmänä ja koristele muutamalla tuoreen basilikan lehdellä.


Löydä muita reseptejä: Salaatit ja vihannekset, Alle 1/2 tuntia, Reseptit ilman Thermomixia, perinteinen

Artikkelin sisältö noudattaa periaatteita toimituksellinen etiikka. Ilmoita virheestä napsauttamalla täällä.

Ole ensimmäinen kommentti

Jätä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

*

*

  1. Vastuussa tiedoista: Miguel Ángel Gatón
  2. Tietojen tarkoitus: Roskapostin hallinta, kommenttien hallinta.
  3. Laillistaminen: Suostumuksesi
  4. Tietojen välittäminen: Tietoja ei luovuteta kolmansille osapuolille muutoin kuin lain nojalla.
  5. Tietojen varastointi: Occentus Networks (EU) isännöi tietokantaa
  6. Oikeudet: Voit milloin tahansa rajoittaa, palauttaa ja poistaa tietojasi.