Mansikka Piparminttu Smoothie

Voi mitä ihme, hyvä sää on tulossa, se on jo tulossa! Ja tämä on hienoa, koska haluat saada tuoreita asioita, kuten smoothiet, mehut ja smoothiet. Kotona olemme aloittaneet kevään ja lämmön tällä herkullisella mansikka mintun smoothie. Se on saanut inspiraationsa herkullisesta banaani smoothie jonka Mayra valmistautui meille vuosi sitten.

Vain 5 minuutissa sinulla on lasi täynnä vitamiineja ja proteiineja ja upea tapa juoda maitoa ja hedelmiä. Mitä muuta voisit haluta? Ja tietysti lapsille on täydellinen saada esimerkiksi hedelmiä ja maitoa välipalalla melkein tajuamatta sitä.

Mansikka Piparminttu Smoothie

Tulosta resepti

Tallenna resepti

lähellä

Ole hyvä ja kirjaudu kirjanmerkkeihin

Ole hyvä ja kirjaudu

Ei vielä käyttäjätunnusta? Rekisteröidy

Herkullinen ja virkistävä mansikka- ja minttu smoothie, ihanteellinen vitamiinien, kuitujen ja proteiinien lähteenä. Täydellinen kevään käynnistämiseen.

• Irene Arcas

• Reseptin tyyppi: juomat
• Kalorit: 150
• Annokset: 4-6

• Kokkausaika: 5M
• Kokonaisaika: 5M

Ainesosat

• 2 keskipitkää banaania, hienonnettu
• 500 g mansikoita ilman varsi ja hienonnettu
• kourallinen tuoreita minttu- tai piparmintulehtiä
• 4 rkl tiivistettyä maitoa
• tilkka sitruunaa (valinnainen)
• 2 luonnollista makeuttamatonta jogurttia

Preparación

1. Laitamme kaikki ainekset thermomix-lasiin ja ohjelmoimme 30 sekuntia, nopeus 5 ja sitten menemme ylös 30 sekuntia nopeudella 8.

2. Tarjoile heti ja koristele muutamalla mintunlehdellä.

Vastaavuus TM21: n kanssa

Lisää tietoa - banaani smoothie