Oranssi ja granaattiomenanektari

Mennään nopean ja terveellisen juoman kanssa: oranssi ja granaattiomenanektari, kaksi hedelmää he ovat kaudella. On tärkeää olla tarkkaavainen ruoan suhteen, jota meillä on kauden aikana, koska löydämme ne parhaiten precio ja paremmin maku.

Tässä tapauksessa aiomme hyödyntää Thermomix-laitteemme voimaa murskaamaan kaikki hedelmät (ei vain uuttamaan sen mehua), ja siten saavutamme mehun, jolla on kaikki hedelmän maku ja rakenne, täynnä kuitua ja vitamiineja. Testasimme sen?

Oranssi ja granaattiomenanektari

Tulosta resepti

Tallenna resepti

lähellä

Ole hyvä ja kirjaudu kirjanmerkkeihin

Ole hyvä ja kirjaudu

Ei vielä käyttäjätunnusta? Rekisteröidy

Täydellinen appelsiini- ja granaattiomenamehu, joka sisältää kausihedelmien kaikki kuidut ja vitamiinit. Ihanteellinen aamiaisille, välipaloille ja terveellisille välipaloille.

• Irene Arcas

• Reseptin tyyppi: juomat
• Kalorit: 150
• Annokset: 4

• Kokkausaika: 2M
• Kokonaisaika: 2M

Ainesosat

• 1 kuorittu appelsiini ilman valkoista osaa tai siemeniä
• 1 pieni kypsä granaattiomena (vain jyvät)
• 1/2 sitruunan mehu
• 500g kylmää vettä
• makeutusaine tai sokeri (valinnainen)

Preparación

1. Laitoimme appelsiinin, sitruunamehun ja granaattiomenan jyvät lasiin. Lisätään makeutusaine (tämä on valinnainen, koska jos hedelmä on kypsä, meidän ei tarvitse lisätä sokeria). Ohjelmoimme 1.30 minuuttia, nopeus 5-7-10.

2. Lisää nyt vesi ja jauhaa 30 sekuntia, nopeus 5. Korjaamme makeuden, happamuuden ja paksuuden (voimme lisätä enemmän vettä, jos pidämme siitä nestemäisemmällä rakenteella).

3. Ota heti.