Tänään etsimme enemmän kuin koskaan nopeita, yksinkertaisia ja tehokkaita reseptejä kuten tämä munakokkelia kesäkurpitsan ja katkarapujen kanssa.
Kuukausia sitten julkaisimme sen, jossa oli kesäkurpitsaa ja tonnikalaa, ja rehellisesti sanottuna se oli kaikki poistua koska se on erittäin helppo tehdä ja se on niin herkullista, että se tulee takaisin lautasilta.
Munakokkelia, kesäkurpitsaa ja tonnikalaa
Tämä kesäkurpitsa ja tonnikalan sekoitus on yhtä yksinkertaista kuin mehukas. Yksinkertainen resepti, jonka saat valmiiksi 15 minuutissa Thermomix-laitteellasi.
Noudattamalla samoja vaiheita, joilla olen valmistanut tämän gambas että voit jo kuvitella kuinka rikas se on.
Munakokkelia kesäkurpitsan ja katkarapujen kanssa
Muutamassa minuutissa saat tämän munakokkelin valmiiksi runsaimmille illallisille.
Haluatko tietää lisää tästä munakokkelista kesäkurpitsalla ja katkarapuilla?
Ensimmäinen asia, jota minun on kommentoitava, on se, että sen voi tehdä katkaravuista tai kuorituista katkarapuista. Ne voivat olla tuoreena tai pakastettuna mutta tässä tapauksessa meidän on sulatettava se aiemmin.
Se toimii myös erittäin hyvin katkarapujen tai katkarapupyrstöjen kanssa. jo keitettyJoo Jos käytät tätä versiota, voit lisätä ne munan kanssa, koska sinun ei tarvitse keittää niitä etukäteen.
Tässä reseptissä kasvikset ovat melko pieniä, mutta jos haluat isompia paloja, Suosittelen leikkaamaan kesäkurpitsa kuutioiksi veitsellä. Ascen valmisti reseptin perinteisellä järjestelmällä ja se osoittautui hämmästyttäväksi.
Katkarapuja sisältävä kesäkurpitsa XNUMX minuutissa
Helppo, nopea, monipuolinen, taloudellinen ja terveellinen ruokalaji: katkarapuja sisältävä kesäkurpitsa. Thermomix hoitaa sen kypsentämisen vain 12 minuutissa, uskallatko?
Jos haluat antaa tälle reseptille iloisen vaikutelman, voit lisätä siihen hieman chile tai cayennen.
Jos sinulla on lapset kotonaOle varovainen mausteisten kanssa. Jotkut eivät pidä siitä tai se vain ärsyttää heitä. Kukaan paremmin kuin sinä tiedät pikkulastesi maun.
Voit korvata sipulin purjo ja se on myös hyvin rikas. Kaikki riippuu siitä, mitä sinulla on jääkaapissa tai kuinka monipuolista haluat tehdä ruokavaliosta.
Muuten, kun puhutaan ruokavaliosta, älä edes ajattele heittää pois vihannesmehu koska vitamiineja on paljon. Joten lisää se riisiin, keittoon tai jopa gazpachoon... kukaan ei huomaa.
En ole kokeillut congelar tämä resepti, mutta jos joku on tehnyt kokeilun, kerro meille kokemuksesi. 😉