kirjautuminen o Kirjaudu ja nauti ThermoRecetas

Oranssi smoothie

juomat2 minuuttia4 ihmisiä
1/52/53/54/55/5 (9 ääntä)
Ladataan ...

Mukaan Mayra Fernandez Joglar

Mikä yllätys olen ollut tätä valmistellessani ravistaa oranssi, onko jotain helpompaa kuin joidenkin appelsiinien kuoriminen ja jogurttien avaaminen? Koska tällä reseptillä ei ole muuta tiedettä!

Tuloksena on a energian ravistus ja herkullisella maulla. Puhumattakaan sen herkullisesta väristä.

Epäilemättä se on erittäin suositeltavaa raskaan tehtävän tai pitkän kävelyn jälkeen, mutta muista olla ottamatta Cointreaua, jos aiot ottaa sen lapset.

Lisäksi tämä resepti sopii myös laktoosi-intolerantti niin kauan kuin he käyttävät sopivia jogurtteja. Nykyään niitä on helppo löytää supermarketeista.

Oranssi smoothie

Tulosta resepti
Tallenna resepti
lähelläOle hyvä ja kirjaudu

Ei vielä käyttäjätunnusta? Rekisteröidy

Nauti virkistävästä välipalasta, jossa on kaikki hedelmien hyvät ominaisuudet.

  • Mayra Fernandez Joglar
  • Reseptin tyyppi: juomat
  • Annokset: 4
  • Kokkausaika:
  • Kokonaisaika:

Ainesosat

  • 3 luonnollista jogurttia tai 375 g vuohenjogurttia
  • 3 mehu appelsiinia
  • 4 rkl ruskeaa sokeria
  • 1 rkl Cointreau

Preparación

  1. Kuori appelsiinimehu, laita ne lasiin ja murskaa 1 minuutti nopeudella 5.

  2. Siivilöi siivilän läpi. Huuhtele lasia hieman, jotta siinä ei ole massaa.

  3. Kaada siivilöity mehu, jogurtti, ruskea sokeri ja Cointreau. Sekoita se 30 sekuntia nopeudella 5.

  4. Jaa smoothie neljään kulhoon tai lasiin ja… valmis juomaan!

Viesti

Jos haluat antaa heille tyylikkäämmän kosketuksen, lisää kokonaisia ​​appelsiinipaloja ja koristele muutamilla mintunlehdillä.

Vastaavuus TM21: n kanssa

thermomix-vastaavuudet


Löydä muita reseptejä: Juomat ja mehut, Keliakia, Helppo, general, Laktoosi-intolerantti, Muna-intoleranssi, Alle 15 minuuttia, jälkiruoat, Kesäreseptit, Reseptit lapsille

Jätä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

*

*

  1. Vastuussa tiedoista: Miguel Ángel Gatón
  2. Tietojen tarkoitus: Roskapostin hallinta, kommenttien hallinta.
  3. Laillistaminen: Suostumuksesi
  4. Tietojen välittäminen: Tietoja ei luovuteta kolmansille osapuolille muutoin kuin lain nojalla.
  5. Tietojen varastointi: Occentus Networks (EU) isännöi tietokantaa
  6. Oikeudet: Voit milloin tahansa rajoittaa, palauttaa ja poistaa tietojasi.

  1.   toni dijo
    sitten 12 vuotta

    hei mayra, voidaanko sitä valmistaa maustetulla jogurtilla? Haluan tehdä sen nyt, eikä minulla ole luonnollisia jogurtteja, sen on oltava mahtavaa, kiitos.

    Vastaa toñi
    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo
      sitten 12 vuotta

      Hei, Tony,

      Voima, se voidaan tehdä. Haittapuoli on, että jogurttien maku voi tappaa hieman appelsiinin rikkaan maun. Ehkä se, joka sopii sinulle parhaiten, on sitruuna, mutta sanoin, ei mitään muuta kuin luonnolliset jogurtit.

      Suukkoja!

      Vastaus Mayra Fernández Joglarille
  2.   karmela dijo
    sitten 12 vuotta

    Kuinka helppoa ja herkullista, aion kokeilla sitä, teen sen tyttärilleni, jotka ovat maistelijoita, ha ha

    Vastaa karmelalle
    1.    Mayra Fernandez Joglar dijo
      sitten 12 vuotta

      Hei Karmela,

      muista, kiitos, älä laittakaa Cointreaua ... että myöhemmin tytöt vahingoittuvat !!

      Suukkoja!!

      Vastaus Mayra Fernández Joglarille
  3.   Ramon luque dijo
    sitten 10 vuotta

    Mitä lääkinnällisiä vaikutuksia tällä juomalla on (oranssi jogurtilla ja)

    Vastaa Ramón luque