En thermorecetas, pidämme luonnon mehut. Olemme julkaisseet monia reseptejä mehut, mutta tällä kertaa halusin tuoda sinulle uuden, jolla on erittäin hyvä maku: Pera ja sitruuna. Se on loistava vaihtoehto luonnollisille hedelmille Ninos jotka vastustavat sitä tai täydentävät ruokavalio aikuisten. Päärynä tarjoaa mineraaleja (erityisesti kaliumia, mutta myös kuparia, magnesiumia, mangaania, jodia, rautaa ...) ja vitamiineja (C-vitamiini, B-vitamiini, A-, E- ja K-vitamiini), sisältää runsaasti foolihappoa ja kuitua sekä on lähde nopea teho vähäkalorinen. Sitruunalla, joka sisältää runsaasti C-vitamiinia, on valtava bakteereja tappava ja detoksifioiva voima sekä loistava antioksidantti.
Olen makeuttanut sitä Stevia. En tiedä, tunnetko tämän suuren luonnollisen makeutusaineen nolla kaloria ja monia hyödyllisiä terveysominaisuuksia. Olen käyttänyt uutettasi pisaroina. He myyvät sitä luomuruokakaupoissa ja supermarketeissa. Jos haluat tietää enemmän Stevia, täällä sinulla on lisätietoja.
Päärynä ja sitruunamehu
Nopea, helppo ja vähän kaloreita sisältävä päärynä- ja sitruunamehu on energian, mineraalien ja vitamiinien lähde. Makeutettu stevialla.
Vastaavuus TM21: n kanssa
Lisää tietoa - Mehut sisään thermorecetas, Stevia, kasvi, joka makeuttaa
Hei, pieni kysymys, kuinka paljon sokeria laitan stevian sijaan? Kiitos. Ja onnittelut sivulta, se on hienoa!
Hei Sofia. Sokerin määrä on hyvin erityinen. Jos se toimii viitteenä, asettamani stevian määrä vastaa 6 teelusikallista (jälkiruokana) sokeria. Kiitos, että seurait meitä. Halaus!
Hei, tein tämän reseptin. Minulle tapahtui jotain, mutta se oli hyvin epämiellyttävää.
Tiedän, että mehut, joita he myyvät markkinoilla, perustuvat päärynämehuun. Tämä johtuu siitä, että se on hieman uupumaton, joten se sallii muiden hedelmien makujen ja aromien lisäämisen.
Kuinka voisin parantaa sitä?
Miljoonaa kiitosta
Hei Patricia, ehkä se tuntui sinulle hieman mauttomalta sen vuoksi, koska päärynässä on paljon vettä ja vähän makua. Voit lisätä haluamiasi hedelmiä tai jopa vihanneksia! Kokeile mansikoita, viinirypäleitä, oranssia ... Vaihda stevia ruskeaan sokeriin, lisää sitruunaan ... Toivottavasti olen auttanut sinua!
Ana, joka on stevia, en ole koskaan kuullut tai nähnyt sitä, anteeksi tietämättömyyteni ... ?? '
Anteeksi Ana, luin reseptin jo paremmin, aloitan aina ainesosista, anteeksi ja kiitos kaikista resepteistä, aion kokeilla sitä
on varma, koska pidän todella päärynöistä.
Mitään ei tapahdu, Nuria. Halaus!
Anteeksi Ana, olen jo lukenut reseptin paremmin, olen hyvin hassu hahahaha
Erittäin hyvä resepti, hyvä sekoitus, jota ei ollut tullut mieleeni. Onnittelut.
Kaksi tutkintoa:
- Stevia on luonnollinen sokeri, kuten valkoinen sokeri (se tulee sokeriruo'osta tai rmeolachasta) tai ruskea. Lisäksi, jos näet luettelon minkä tahansa jalostetun ruoan ainesosista ja siinä lukee E-960, se on stevia. Mitä tulee sen terveydelle hyödyllisiin ominaisuuksiin, ne ovat huomaamattomia tavanomaisille määrille. Mutta se on hyvä vaihtoehto diabeetikoille, kuten sakariini tai koivu (koivusokeri), ma? tiedot täällä: http://www.farmaciavizcaino.com/producto/2085/abedulce-500-g
- Mehut ovat hyvä vitamiinien ja joidenkin kivennäisaineiden lähde, mutta on otettava huomioon, että mehu ei sisällä hedelmän kuitua, joka on melkein varmasti yksi sen tärkeimmistä hyödyllisistä komponenteista. Joten mehu antaa korkeamman sokeripitoisuuden kuin alkuperäinen hedelmä ja vähemmän kuitua, joten sokeri imeytyy nopeammin. Aina parempi hedelmä kuin mehu.
Loput onnittelut blogista. Olkoon termo melkein kuollut naurusta: gazpacho, salmorejo, tyttöjen soseet ja vähän muuta. Katsotaanpa, panemmeko merkille reseptit, jotka olen nähnyt blogissasi.
Tervehdys.
Hei Javier! Olen iloinen, että pidit siitä. Todellakin, ja kuten sanot, thermomix-mehuissa on hyvä asia, että ne eivät ole mehuja, vaan pikemminkin smoothieita, toisin sanoen niillä on koko hedelmä, tule, mitään ei hukata ollenkaan. Stevian osalta se ei ole sokeri, se on makeutusaine, mutta se ei ole sokeri. Kiitos kirjoittamisesta ja halauksesta. Kuinka hyvä, että hyödynnät thermomixiä, täältä löydät tuhat ideaa.