kirjautuminen o Kirjaudu ja nauti ThermoRecetas

Paistettua parsakaalia

Se on toinen parsakaalin resepti, jonka julkaisen tällä viikolla, mutta sillä on selitys: se on nyt, kun tämä vihannes on edulliseen hintaan ja parhaimmillaan. Meidän on käytettävä hyötyä, luuletko?

El keitetty parsakaali se on upea C-vitamiinin, kaliumin ja folaatin lähde. Se sisältää myös A-vitamiinia, magnesiumia, rautaa ja fosforia.

Kun menet ostamaan sitä, on tärkeää, että valitset ne suljetut, kompaktit ja voimakkaat värilliset kukkakimput. Muista, että kukkivat eivät ole tuoreita eikä pehmeitä.

Jos eräänä päivänä sisällytimme sen a kerma, tänään tuomme sen pöydälle paistettua ja kuutioina keitetty kinkku Joista voit jopa tehdä ilman, jos noudatat kasvisruokaa tai laiskaa ruokavaliota.

Lisää tietoa - Kesäkurpitsa ja parsakaali kerma

Mukauta tämä resepti Thermomix-malliin


Löydä muita reseptejä: Salaatit ja vihannekset, Alle 1/2 tuntia

Jätä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

*

*

  1. Vastuussa tiedoista: Miguel Ángel Gatón
  2. Tietojen tarkoitus: Roskapostin hallinta, kommenttien hallinta.
  3. Laillistaminen: Suostumuksesi
  4. Tietojen välittäminen: Tietoja ei luovuteta kolmansille osapuolille muutoin kuin lain nojalla.
  5. Tietojen varastointi: Occentus Networks (EU) isännöi tietokantaa
  6. Oikeudet: Voit milloin tahansa rajoittaa, palauttaa ja poistaa tietojasi.

  1.   Yolanda Benitez dijo

    Eikö parsakaali ole liian huono?

    1.    Thermomix-reseptit dijo

      No, se näyttää valokuvalta nähdyksi ... Jos haluat sen vähemmän tekemättömäksi, voit laittaa parsakaalin kukat suuremmiksi (se on vähemmän kypsennetty) tai kypsennä se varomassa. Jätän sinulle linkin, jos olet kiinnostunut höyryttämään sitä: https://www.thermorecetas.com/brocoli-al-vapor-con-vinagreta-de-naranja/