Papumuhennos ruusukaali ja makkara

Varmasti tämän kylmän aikana sinusta on jo tullut fani lusikkaruokia. Jos on, valmistaudu, koska tänään lanseerataan papumuhennuksella, ruusukaali ja makkara. Erittäin täydellinen ruokalaji, joka lämmittää kehoasi välittömästi.

Haudut ovat ruokia, jotka yleensä he kokevat melkein itse ja ne ovat hyvin yksinkertaisia. Joten kotona valmistamme heidät joka viikko, koska vaikka valmistautumisaika on pitkä, se antaa meille mahdollisuuden tehdä muita asioita.

Lisäksi palkokasvien on oltava hyvin läsnä ruokavaliossa ja tällä reseptillä voit vaihdella valikoita etkä aina tehdä linssejä ja kikherneitä.

Haluatko tietää enemmän tästä pavunmuhennuksesta, jossa on ruusukaalia ja makkaraa?

Voit käyttää tätä ruokalajia minkä tahansa tyyppisiä papuja. Tässä tapauksessa olen valinnut joitain pieniä papuja, joita voit käyttää riisipapu tai jopa vihannekset.

El Kokkausaika Se riippuu paljon siitä, kuinka kauan he ovat olleet kuivia, toisin sanoen mitä kauemmin ne ovat kuivia ja vanhempia, sitä kauemmin niiden valmistaminen kestää. Siksi palkokasvien ostaminen on niin tärkeää, koska tulos vaihtelee herkullisesta levystä täydelliseen katastrofilevyyn, jossa pavut on jaettu auki ja iho erotettu.

Kuivattujen palkokasvien ostaminen on erittäin hyvä tapa, mutta voit myös käyttää pavut jo keitetyt. Tässä tapauksessa sinulla on resepti valmiina paljon lyhyemmässä ajassa.

Ravitsemuksellisesti palkokasvit ne yhdistyvät paljon paremmin viljaan kuin lihan kanssa. Mutta tähän tilaisuuteen olemme antaneet vanhanaikaisen kosketuksen, joka muistuttaa meitä runsas muhennos isoäidiltämme.

Joka tapauksessa, jos olet dieetillä vegaani tai kasvissyöjä vain ohita makkara ja voila. Sinulla on todellinen ruokalaji taistellaksesi kylmää vastaan.

Tämä resepti voi jäätyä. Voidaan myös tehdä etukäteen ja anna sen levätä jääkaapissa. Se kestää jopa 3 päivää hyvin säilyttäen ilmatiiviissä astiassa.

Lisää tietoa - Korallilinssin lihapullat

Mukauta tämä resepti Thermomix-malliin