kirjautuminen o Kirjaudu ja nauti ThermoRecetas

Sileä kesäkurpitsa ja perunan kerma

Tämä sileä kesäkurpitsa- ja perunavoide on täydellinen vaihtoehto, jos etsit ensimmäistä kuuma astia, kevyt ja ilman eläinperäisiä ainesosia.

Perunan ansiosta saat silkkisen tekstuurin eikä sinun tarvitse lisätä ei juustoa, ei kermaa tai muuta maitotuotetta. Joten tämä on 100% vegaaninen kerma, josta voimme kaikki nauttia.

Se on hyvin helppo tehdä ja auttaa sinua arkipäivän lounas tai illallinen. Olemme myös koristaneet sen maissilla ja herneillä antamaan sille tekstuurin ja hauskempaa.

Haluatko tietää lisää sileästä kesäkurpitsa- ja perunavoiteesta?

Tämän reseptin tekeminen sinun ei tarvitse edes kuorita kesäkurpitsaaNäin saat sen olevan mukava vihreä väri ja muuten et tuhlaa mitään. Vaikka haluat valkoisemman kerman, voit kuori ne ja se näyttää vichyssoise.

Kaikki voiteet ovat nopeita ja helppoja reseptejä, joten en suosittele niiden pakastamista. Jotta voimme varaa pakastintila muille resepteille, kuten lasagne, cannelloni tai lihapullat, jotka ovat työläs.

Mitä voit tehdä, on valmistaa tämä kerma istunnossasi viikoittainen tai eräkeitto ja säilytä sitä jääkaapissa ilmatiiviissä purkissa. Tällä tavoin se kestää jopa 5 päivää, kunhan ne ovat hyvin jääkaapissa.

Kuten aiemmin mainitsin, voit käyttää tätä kermaa ruokaan joko kotona tai töissä tai päivällisellesi. Joka tapauksessa voit nauttia a kermainen kerma, jolla on mieto maku.

Myös sellaisena kuin se on vähän kaloreita se on hyvä vaihtoehto niille, joilla on vähärasvainen ruokavalio. Ja mikä parasta, se auttaa meitä kuluttamaan 5 annosta hedelmiä ja vihanneksia päivittäin.

Älä unohda, että voit hyödyntää, kun teet tämän reseptin porrastettu ruoanlaitto. Tässä näytämme sinulle, kuinka tehdä täydellinen valikko helposti ja yksinkertaisesti.

Lisää tietoa - Vichyssoise

Mukauta tämä resepti Thermomix-malliin


Löydä muita reseptejä: Terveellinen ruoka, Helppo, general, Keitot ja voiteet

Artikkelin sisältö noudattaa periaatteita toimituksellinen etiikka. Ilmoita virheestä napsauttamalla täällä.

Ole ensimmäinen kommentti

Jätä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

*

*

  1. Vastuussa tiedoista: Miguel Ángel Gatón
  2. Tietojen tarkoitus: Roskapostin hallinta, kommenttien hallinta.
  3. Laillistaminen: Suostumuksesi
  4. Tietojen välittäminen: Tietoja ei luovuteta kolmansille osapuolille muutoin kuin lain nojalla.
  5. Tietojen varastointi: Occentus Networks (EU) isännöi tietokantaa
  6. Oikeudet: Voit milloin tahansa rajoittaa, palauttaa ja poistaa tietojasi.