Perunapuuroa, salaattia ja riisijauhoja

Ajattelen pienintä taloa, jonka olen valmistanut puuroa peruna-, salaatti- ja riisijauho hyvin yksinkertainen ja kevyt.

Se on gluteeniton ja meijeritön resepti, joka on valmistettu hyvin perustuotteista. Tasainen, kumma kyllä, olemme valmistautuneet kotona la riisijauho upealla tuloksella käyttämällä vain Thermomix-tuotteitamme.

Tiedätkö mitä valmistaa jauhoja kotona On suuri ilo, koska ne auttavat meitä tuntemaan kaiken aikaa, mitä syömme, varsinkin jos meillä on allergioita ja suvaitsemattomuutta.

Perunapuuroa, salaattia ja riisijauhoja

Tulosta resepti

Tallenna resepti

lähellä

Ole hyvä ja kirjaudu kirjanmerkkeihin

Ole hyvä ja kirjaudu

Ei vielä käyttäjätunnusta? Rekisteröidy

Terveellinen ja yksinkertainen vauvanruoka.

• Mayra Fernandez Joglar

• Reseptin tyyppi: verduras
• Kalorit: 160
• Annokset: 5

• Kokkausaika: 23M
• Kokonaisaika: 23M

Ainesosat

• 310 g kuorittua perunaa
• 780 g vettä
• 160 g salaattia
• 65 g riisijauhoa
• 20 g öljyä
• 50 g kinkkua (york tai serrano)

Preparación

1. Laitamme kinkkuviipaleet lasiin ja pilkotaan ne aikana 5 sekuntia, nopeus 10. Vetäydymme ja varaamme loppuun asti

2. Pesemättä lasia laitamme veden ja perunat. Ohjelmoimme 12 minuuttia, 100º, lusikanopeus.

3. Seuraavaksi lisätään pestyt salaatin lehdet. Ohjelmoimme 10 minuuttia, 100º, lusikanopeus.

4. Sitten lisätään riisijauhot ja jauhetaan 30 sekuntia, nopeus 5.

5. Lisää tarjoillessasi muutama tippa raakaa oliiviöljyä ja pieni hienonnettu kinkku.

Viesti

Annosten määrä riippuu vauvan iästä.

Haluatko tietää enemmän tästä perunapuuron, salaatin ja riisijauhon reseptistä?

Näillä määrillä noin 5 annosta. Tietysti se riippuu vähän vauvan iästä, koska annos muuttuu vauvan kasvaessa.

Yritä mennä kiertämällä niiden ruokintaa. Voit yhdistää erilaisia ​​puuroja jotta he voivat ratkaista vauvan valikon helpommin.

Voit käyttää lihapalat, joista pidät eniten. Joka tapauksessa varmista, että sillä on oikea ikä ja oppiminen kiinteiden elintarvikkeiden kanssa.

Kuinka resepti on sopii keliakille ja maitotuotteita suvaitsemattomilleVarmista, että kinkku täyttää nämä vaatimukset.

Lisää tietoa - Esikypsytetyt riisijauhot / Imeväisten ruokinta 1-3 vuoteen

Mukauta tämä resepti Thermomix-malliin