Ladataan ...
Jos pidät terveellinen aamiainen Tai haluatko "jotain makeaa" välipalaksi etkä ilmesty nälkään illalliselle, tämä chia-, porkkana- ja tumma suklaavanukas on hyvä vaihtoehto.
Se on erittäin helppo valmistaa ja, kuten näette, se on erittäin silmiinpistävä kolmen makukerroksensa ansiosta. Lisäksi ei sisällä lisättyä sokeria mikä tekee siitä täydellisen liittolaisen.
Resepti on niin yksinkertainen, että voit jopa käyttää sitä kokki lasten kanssa.
Chia-, porkkana- ja tumma suklaavanukas
Ole hyvä ja kirjaudu kirjanmerkkeihin
Ole hyvä ja kirjauduEi vielä käyttäjätunnusta? Rekisteröidy
Tämä herkullinen vanukas auttaa pitämään nälän loitolla.
Haluatko tietää lisää tästä chia-, porkkana- ja tummasta suklaavanukasista?
Se ei ole ensimmäinen kerta, kun valmistelemme a chia-vanukas ja minun on myönnettävä, että harvat aamiaiset ovat yhtä yksinkertaisia valmistaa kuin nämä kupit, täynnä makua ja sileä rakenne.
Mikä parasta, voit tehdä etukäteen ja anna levätä jääkaapissa aamiais- tai välipalahetkeen asti. Jotta ne eivät pilaannu, muista peittää ne kannella tai laittaa muovikelmu päälle.
Siinä ei ole edes teelusikallista sokeria. Joten voit nauttia 100 % luonnollisia makuja eikä peitetty.
Resepti on lisäksi vegaaninen ja sopii keliaakikoille sekä gluteeni-, laktoosi- ja kananmuna-intoleranssille.
Voit käyttää maitoa, josta pidät eniten. Se toimii jopa loistavasti minkä tahansa maidon tai kasvisjuomat joihin olemme valmistautuneet Thermorecetas.
Itse pidän siitä paljon kookosmaito koska se antaa sille paljon makua. Se sopii myös erittäin hyvin sen kanssa cashew pähkinät.
Se pidä hyvin jääkaapissa enintään 4 päivää, kunhan se on tiiviisti suljettuna.
Lisää tietoa - Chia vanilja vanukas cashewmaidolla / Mantelimaito / Cashewmaito
Lähde - Resepti muokattu ja mukautettu Thermomix®:lle Instagram-profiilista Silococinomelocomo
Mukauta tämä resepti Thermomix®-malliisi