Punainen luumu ja sitruunam smoothie

Herkullinen tämä mielistelijä de punaiset luumut y sitruuna mitä olen tehnyt hänelle aamiainen! Pisaraa ei ole jäljellä. Pidän eniten siitä, että erinomaisen maun lisäksi se on täynnä hyviä ominaisuuksia: antioksidantti, diureetti ja täynnä C-vitamiinia. vähäkalorinen ja runsaasti kuitua.

Jos haluat liittyä terveelliseen tapaan mehut y smoothies aamiaiseksi löydät erittäin hyviä ideoita kirjoittamalla sana hakukoneeseemme mehu o mielistelijä.

Luumu- ja sitruunam smoothie

Tulosta resepti

Tallenna resepti

lähellä

Ole hyvä ja kirjaudu kirjanmerkkeihin

Ole hyvä ja kirjaudu

Ei vielä käyttäjätunnusta? Rekisteröidy

Herkullinen smoothie, jossa on punaisia ​​luumuja ja sitruunaa: vähän kaloreita, diureettia ja antioksidanttia

• Ana Valdes

• Keittiö: Nykyaikainen
• Reseptin tyyppi: mehut
• Kalorit: 50
• Annokset: 2

• Kokkausaika: 1M
• Kokonaisaika: 1M

Ainesosat

• 4 punaista luumua
• 25 ml sitruunamehua
• 500 ml kylmää vettä
• 1 rkl hunajaa

Preparación

1. Pese luumut ja kuoppa ne kuorimatta. Esittelemme ne lasiin.

2. Lisää loput ainekset ja sekoita 1 minuutti progressiivisella nopeudella 5/10.

3. Palvelemme välittömästi.

Vastaavuus TM21: n kanssa

Lisää tietoa - Mehut sisään Thermorecetas, Smoothiet sisään Thermorecetas