kirjautuminen o Kirjaudu ja nauti ThermoRecetas

Rapeat riisikroketit

croquetas-crujientes-de-arroz-thermorecetas

Nämä rapeat riisikakut ovat hieno idea illalliselle tai välipalalle. Vaihtoehdon lisäksi hyödyntää riisiä jonka olemme jättäneet.

Minun on myönnettävä, että se ei ollut resepti, jonka halusin julkaista. Halusin näyttää sinulle pehmeää riisiä vihannesten kanssa, mutta en laskenut aikoja hyvin, ja minulle jäi riisi, jossa oli runsaasti makua, mutta erittäin tiheää. Enemmän kuin a risotto kuin kuiva riisi. Joten ainoa ratkaisu oli käyttää hyödyntämistä temppu ... koska se ei ole asia heittää ruokaa.

Ei lyhyt eikä laiska, lisäsin vähän juustoa sitomaan ainesosat hyvin. Päällystämiseksi olen korvannut muna ja leipä maissihiutaleet. Se tuntui ihanteelliselta vaihtoehdolta, koska siinä on vähemmän kaloreita ja lisäksi se antaa sille erittäin rapean tekstuurin. Hiutaleiden on tietysti oltava ilman sokeria. Itse asiassa talossani he ovat niitä, joita käytämme aamiaiseksi, muita emme edes kokeile. Ne ovat pieniä eleitä, jotka auttavat meitä saamaan tasapainoisemman ruokavalion.

Lisäksi olen tehnyt nämä rapeat riisikroketit uuni. Tällä säästämme myös öljyn kaloreita. Kun he tulevat ulos, ne ovat herkullisia, lämpimiä, rapeita ulkopuolelta ja pehmeitä sisäpuolelta ... totuus on, että he menevät sisään itse.

Pidä mielessä seuraavat asiat: croquetas on parempi tehdä niistä pieniä. Riisi on erittäin täyteläinen, ja jos ne ovat hyvin suuria, niistä tulee raskaita. Ne ovat äärettömän parhaita juuri valmistettuja, itse asiassa, jos ne valmistetaan etukäteen, maissi menettää armonsa, koska se pysyy pehmeänä. Valmistan yleensä riisipallot ilman päällystystä, peitän ne ja jätän jääkaappiin. Sitten, kun uuni esilämmittää, päällystän ne ja muutamassa minuutissa saan ne valmiiksi ja valmiiksi palvelemaan.

Lisää tietoa - Bisconin ja sienien risotto

Mukauta tämä resepti Thermomix-malliin


Löydä muita reseptejä: Riisi ja pasta, Keliakia, general, Muna-intoleranssi

Artikkelin sisältö noudattaa periaatteita toimituksellinen etiikka. Ilmoita virheestä napsauttamalla täällä.

Ole ensimmäinen kommentti

Jätä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

*

*

  1. Vastuussa tiedoista: Miguel Ángel Gatón
  2. Tietojen tarkoitus: Roskapostin hallinta, kommenttien hallinta.
  3. Laillistaminen: Suostumuksesi
  4. Tietojen välittäminen: Tietoja ei luovuteta kolmansille osapuolille muutoin kuin lain nojalla.
  5. Tietojen varastointi: Occentus Networks (EU) isännöi tietokantaa
  6. Oikeudet: Voit milloin tahansa rajoittaa, palauttaa ja poistaa tietojasi.