kirjautuminen o Kirjaudu ja nauti ThermoRecetas

Ruskea riisisalaatti, savulohi ja pohjoismainen kastike

Salaatit25 minuuttia4 ihmisiä375 kaloria
1/52/53/54/55/5 (32 ääntä)
Ladataan ...

Mukaan Irene Arcas

Rakastan savulohi kaikissa muodoissaan. Tänään olemme päättäneet valmistaa sen salaatin muodossa ja käyttää tilaisuutta esitellä pieni ruskea basmatiriisi ja sen mukana herkullinen kastike. Muistatko Pohjoismainen kastike Mitä valmistelimme muutama kuukausi sitten savustetun lihan mukana?

Olemme rakastaneet tulosta, se on tuore, terveellinen ja erittäin helppo valmistaa salaatti. Lisäksi voimme jättää sen valmiiksi etukäteen edellisenä päivänä, ja meidän on vain nautittava siitä, kun tarvitsemme.

Ruskea riisisalaatti, savulohi ja pohjoismainen kastike

Tulosta resepti
Tallenna resepti
lähelläOle hyvä ja kirjaudu

Ei vielä käyttäjätunnusta? Rekisteröidy

Helppo, runsas ja erittäin terveellinen salaatti. Savustetun lohen ja pohjoismaisen savukastikkeen mukana se on upea yhdistelmä.

  • Irene Arcas
  • Reseptin tyyppi: salaatit
  • Kalorit: 375
  • Annokset: 4
  • Valmistelu aika:
  • Kokkausaika:
  • Kokonaisaika:

Ainesosat

  • 300 g täysjyvä basmatiriisiä
  • 1000 g vettä
  • 1 tl suolaa
  • 1 tölkki sokerimaissia, hyvin valutettu
  • 2 tölkkiä tonnikalaa öljyssä (yksi öljyn kanssa ja toinen tyhjennetty)
  • 50 g pippuria
  • 50 g vihreää paprikaa
  • 100 g of Norjalainen savustettu kastike
  • 75 g makeaa ruohosipulia
  • 4 suurta viipaletta savustettua lohta (noin 150 g)

Preparación

  1. Laitetaan vesi ja suola lasiin ja ohjelmoidaan 8 minuuttia, varoman lämpötila, lusikan nopeus.

  2. Laitetaan kori sisälle ja lisätään riisi. Ohjelmoimme 20 minuuttia, varoman lämpötila, nopeus 2. Sekoitamme riisiä 3 kertaa lastalla purkin läpi, kun se kypsyy.

  3. Tarkistamme, että se on meidän mieltymyksemme (ruskea riisi kestää kauemmin kuin tavallinen riisi, joten noudata valmistajan ohjeita). Kun se on valmis, otamme korin ulos ja jäähdytämme riisin kylmän veden alla. Annetaan sen valua vähän ja laitetaan se salaattikulhoon.

  4. Huuhtele lasi nopeasti ja lisää paprikat ja ruohosipuli. Leikkaamme 5 sekuntia, nopeus 5 ja lisätään riisiin.

  5. Lisätään tonnikala ja maissi.

  6. Sekoitetaan hyvin. Tarjoamme savulohen ja pohjoismaisen kastikkeen kanssa.

Viesti

Voit korvata ruskean riisin normaalilla riisillä, ja jos sinulla ei ole basmatia, voit laittaa pyöreän riisin, mutta sinun on tarkkailtava kypsennysaikoja. Jos et aio käyttää täysjyvää, lyhennä kypsennystä 5 minuutissa. Ja sama tapahtuu pyöreän riisin ja basmatin tai jasmiinin välillä, koska jälkimmäisellä riittää noin 12-15 minuutin kypsennys.


Löydä muita reseptejä: Terveellinen ruoka, Salaatit ja vihannekset, Helppo, Kesäreseptit

Artikkelin sisältö noudattaa periaatteita toimituksellinen etiikka. Ilmoita virheestä napsauttamalla täällä.

Ole ensimmäinen kommentti

Jätä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

*

*

  1. Vastuussa tiedoista: Miguel Ángel Gatón
  2. Tietojen tarkoitus: Roskapostin hallinta, kommenttien hallinta.
  3. Laillistaminen: Suostumuksesi
  4. Tietojen välittäminen: Tietoja ei luovuteta kolmansille osapuolille muutoin kuin lain nojalla.
  5. Tietojen varastointi: Occentus Networks (EU) isännöi tietokantaa
  6. Oikeudet: Voit milloin tahansa rajoittaa, palauttaa ja poistaa tietojasi.