kirjautuminen o Kirjaudu ja nauti ThermoRecetas

Lohi soijalasilla ja riisi ananaksella

kala55 minuuttia4 ihmisiƤ450 kaloria
1/52/53/54/55/5 (18 ƤƤntƤ)
Ladataan ...

Mukaan Irene Arcas

Soijalasitettu lohi ja ananasriisi 2

MikƤ upea resepti, me rakastimme sitƤ! Lohi soijalasilla ja riisi ananaksella. Se on herkullinen, hyvin pyƶristetty ruokalaji, tƤynnƤ makua ja vivahteita, tƤydellinen pƤƤruokana.

Se on erittƤin helppo valmistaa, joten jos olet aloittamassa Thermomixin maailmaa, Se on tƤydellinen vaihtoehto keuliminen keittiƶssƤ.

Lohi soijalasilla ja riisi ananaksella

Tulosta resepti
Tallenna resepti
lƤhellƤOle hyvƤ ja kirjaudu

Ei vielƤ kƤyttƤjƤtunnusta? Rekisterƶidy

Lohi soijalasilla ja riisi ananaksella. Se on herkullinen, hyvin pyƶristetty ruokalaji, tƤynnƤ makua ja vivahteita, tƤydellinen pƤƤruokana.

Lohi soijalasilla ja riisi ananaksella
  • Irene Arcas
  • Reseptin tyyppi: kala
  • Kalorit: 450
  • Annokset: 4
  • Kokkausaika:
  • Kokonaisaika:

Ainesosat

  • 4 viipaletta ananassƤilykettƤ (varaamme mehun)
  • 200 g jasmiinia, basmatia tai pitkƤƤ riisiƤ
  • 1000 g vettƤ riisin keittƤmiseen
  • 1 teelusikallinen valkosipulijauhe
  • 30 g ruokalusikallista auringonkukkaƶljyƤ
  • 40 g soijakastiketta
  • 40 g purkitettua ananasmehua
  • 1 rkl seesamiƶljyƤ
  • 1 rkl jauhettua inkivƤƤriƤ
  • 600 g tuoretta lohen ulkofileetƤ
  • 50 g sƤilƶttyƤ sokerimaissia
  • 1 rkl vettƤ
  • 1 rkl ruohosipulia, jauhettu
  • 1 ruokalusikallinen seesaminsiemeniƤ

PreparaciĆ³n

  1. Laitetaan lasiin 1000 g vettƤ ripaus valkosipulijauhetta ja 1/2 tl suolaa ja asetetaan kori sisƤlle. Ohjelmoimme 8 minuuttia, varoman lƤmpƶtila, lusikan nopeus. Ajan kuluttua lisƤtƤƤn riisi purkin lƤpi ja ohjelma 12 minuuttia, varoman lƤmpƶtila, nopeus 2. Sekoitetaan 3 kertaa lastalla nƤiden 12 minuutin aikana.

  2. TyhjennƤmme korin avulla, levitƤmme lƤhteeseen ja varaamme.

  3. Esikuumennamme uunin 180 Ā° C: seen. Valmistamme tarjottimen, jossa on leivinpaperia tai alumiinia, ja maalataan vƤhƤn ƶljyƤ.

  4. Leikkaa ananas pieniksi neliƶiksi. LisƤƤ ananas lasille yhdessƤ hyvin valutetun maissin, valkosipulijauheen ja auringonkukkaƶljyn kanssa. Me kokkaamme 8 minuuttia, lƤmpƶtila 120Āŗ, lusikan nopeus, vasen kƤƤnnƶs. LisƤƤmme varattuun riisiin.

  5. Pese lasia ananasmehu, soijakastike, seesamiƶljy ja inkivƤƤri pesemƤttƤ lasia ja murskaa 10 sekuntia, nopeus 10. Aseta lohi uunipellille ja harjaa se tƤllƤ kastikkeella.

    JƤtƤmme ylimƤƤrƤisen kastikkeen lasiin.

  6. Laitetaan lohi uuniin ja kypsennetƤƤn 12 minuuttia 180 Ā° C: ssa. KƤynnistƤmme uunin grillin ja ruskea 3 minuutin ajan. 

  7. Lohen kypsennessƤ uunissa vƤhennƤmme lasissa olevaa kastiketta ohjelmoimalla 2 minuuttia, varoman lƤmpƶtila, lusikan nopeus. 

  8. Tarjoamme riisiƤ, sille asetamme lohifileet. Harjaa lohi kastikkeella, jonka meillƤ on lasissa, ja koristele ruohosipulilla ja seesamilla.

Soijalasitettu lohi ja ananasriisi 3


LƶydƤ muita reseptejƤ: Riisi ja pasta, Helppo, kala

Artikkelin sisƤltƶ noudattaa periaatteita toimituksellinen etiikka. Ilmoita virheestƤ napsauttamalla tƤƤllƤ.

JƤtƤ kommentti

SƤhkƶpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentƤt on merkitty *

*

*

  1. Vastuussa tiedoista: Miguel Ɓngel GatĆ³n
  2. Tietojen tarkoitus: Roskapostin hallinta, kommenttien hallinta.
  3. Laillistaminen: Suostumuksesi
  4. Tietojen vƤlittƤminen: Tietoja ei luovuteta kolmansille osapuolille muutoin kuin lain nojalla.
  5. Tietojen varastointi: Occentus Networks (EU) isƤnnƶi tietokantaa
  6. Oikeudet: Voit milloin tahansa rajoittaa, palauttaa ja poistaa tietojasi.

  1.   Isabel Andres dijo
    sitten 4 vuotta

    Hieno ruokalaji. Teen sen heti, koska minulla on kaikki ruokakomeroissa, synnytyksen tarvikkeissa. Paljon kiitoksia ja paljon rohkaisua kaikille

    Vastaa Isabel AndrƩsille
    1.    Irene Arcas dijo
      sitten 4 vuotta

      Kiitos Isabel viestistƤsi ja seuraamisesta. On tƤrkeƤƤ pitƤƤ kiireinen nƤinƤ pƤivinƤ, joten hyvƤ viihde on ruoanlaitto! Toivomme, ettƤ pidƤt siitƤ, kerro meille, okei?

      Vastaa Irene Arcas
  2.   Ana dijo
    sitten 4 vuotta

    Loistava !!!! Kiitos

    Vastaa Analle
    1.    Irene Arcas dijo
      sitten 4 vuotta

      Kiitos Ana, olen hyvin iloinen siitƤ, ettƤ pidit siitƤ šŸ™‚ Kiitos, ettƤ seurait meitƤ!

      Vastaa Irene Arcas
    2.    Eli dijo
      sitten 4 vuotta

      MitƤ voin korvata seesamiƶljyllƤ?

      Vastaa Eli
      1.    Irene Arcas dijo
        sitten 4 vuotta

        Hei Eli, seesamiƶljy on erittƤin aromaattinen ja vastaavaa korvaavaa on vaikea lƶytƤƤ. Voit lisƤtƤ ripaus muuta kasviƶljyƤ, joka tulee siemenistƤ tai pƤhkinƶistƤ, tai jos ei, suoraan, voit poistaa sen ja korvata sen ƶljyllƤ, jota sinulla on kotona. Kiitos, ettƤ seurait meitƤ!

        Vastaa Irene Arcas
  3.   TyhjƤ dijo
    sitten 4 vuotta

    ReseptiƤ ei ole lainkaan selitetty lainkaan, riisi on maksanut paljon kypsentƤmistƤ hyvin, se oli vaikeaa. Tein aina lƤmpƶseosreseptin riisille, joka tulee hieno ja tƤllƤ tavalla se on ollut katastrofi.

    Vastaa Nuly
    1.    Irene Arcas dijo
      sitten 4 vuotta

      Hei Nuly, mikƤ on "ei ollenkaan hyvin selitetty"? Jos kerrot minulle kappaleen tai kohdan, jota et ole ymmƤrtƤnyt, voin selittƤƤ sen sinulle ilman ongelmia. MitƤ riisiƤ olet kƤyttƤnyt? ReseptissƤ ilmoitamme joitain hyvin erityisiƤ lajikkeita. Riisi, joka on basmati tai jasmiini 12 minuutin kypsennyksellƤ, on valmis al dente tƤydellisesti. Jos olet ehkƤ kƤyttƤnyt bombaa tai pyƶreƤƤ riisiƤ tai makusi on, ettƤ se on kypsempi, oli vain kokeiltava sitƤ, kun se on valmis, ja jos se oli kovaa, olisit ohjelmoinut 3-5 minuuttia lisƤƤ .
      MikƤ on seuraamasi thermomix-resepti? Joten voimme nƤhdƤ erot ja miten parhaiten mukauttaa sitƤ.
      Kiitos kommentistasi.

      Vastaa Irene Arcas