kirjautuminen o Kirjaudu ja nauti ThermoRecipesistä

Vegaaniset avokado-veneet

Salaatit10 minuuttia2 ihmisiä200 kaloria
1 / 52 / 53 / 54 / 55 / 5 (32 ääntä)
Ladataan ...

Mukaan Mayra Fernandez Joglar

vegaani-avokado-barquitas-termorecetas

Näiden vegaanisten avokado-veneiden valmistaminen on helppoa, varsinkin jos käytämme Thermomix pilkkoa ainesosat. Niitä ei tarvitse kypsentää, ja muutamassa minuutissa saat ne valmiiksi.

Tämä resepti tulisi tarjoilla nopeasti, koska avokado menettää helposti vihreän värinsä ja vaikka se onkin sitruunamehua Sen välttämiseksi se tulee ruma vähitellen.

Jos haluat antaa vegaanisille avokado-veneillesi pisteen eksoottinen Vaihda sitruunamehu kalkkiin ja älä unohda laittaa pientä korianteria tai raastettua kalkkia vegaani.

Vegaaniset avokado-veneet

Tulosta resepti
Tallenna tämä resepti

Älä epäröi käyttää Thermomix-tuotetta kaikkien ainesosien pilkkomiseen.

  • Mayra Fernandez Joglar
  • Keittiö: vegaani
  • Reseptin tyyppi: salaatit
  • Kalorit: 200
  • Annokset: 2
  • Valmistelu aika:
  • Kokkausaika:
  • Kokonaisaika:

Ainesosat

  • 1 avokado kypsyyshetkellään
  • 30 g tuoretta sipulia
  • 15 g kivettömiä oliiveja
  • 40 g sokerimaissia
  • 40 g salaattia
  • 4 kirsikkatomaattia
  • 1 ripaus sitruuna- tai limemehua
  • Suola ja pippuri
  • vegaani

Preparación

  1. Kuori sipuli ja pilko se yhdessä oliivien kanssa ohjelmoimalla 3 sekuntia, nopeus 5. Vetäydymme ja varaamme.

  2. Peseimme salaatin lehdet hyvin ja laitamme ne lasiin. Peitämme vedellä ja ohjelmoimme 4 sekuntia, nopeus 5. Tyhjennä korin tai siivilän avulla ja kuivaa salaatti sentrifugilla tai talouspaperilla. Varasimme.

  3. Leikattiin avokado puoliksi pituussuunnassa. Poistamme luun ja teelusikalla poistamme massan välttäen kuoren rikkoutumisen.

  4. Leikkaamme massa pieniksi neliöiksi, ripottele se sitruunan tai limetin mehulla ja sekoita se salaatin, sokerimaissin ja sipuli-oliiviseoksen kanssa. Suolaa ja pippuria sekoitetaan lusikan avulla hyvin, jotta kaikki ainesosat ovat yhtenäisiä.

  5. Täytä avokadonkuoret tällä seoksella. Aseta pestyt ja neljänneksellä kirsikkatomaatit päälle.

  6. Viimeistelemme korianterimajoneesia ja tarjoilemme.

Vastaavuus TM21: n kanssa

Thermomix-vastaavuudet

Lisää tietoa - Veganesa: vegaanimajoneesi


Löydä muita reseptejä: Salaatit ja vihannekset, Helppo, Alle 15 minuuttia, Vegaani, Kasvissyöjä

Artikkelin sisältö noudattaa periaatteita toimituksellinen etiikka. Ilmoita virheestä napsauttamalla täällä.

3 kommenttia, jätä omasi

Jätä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

*

*

  1. Vastuussa tiedoista: Miguel Ángel Gatón
  2. Tietojen tarkoitus: Roskapostin hallinta, kommenttien hallinta.
  3. Laillistaminen: Suostumuksesi
  4. Tietojen välittäminen: Tietoja ei luovuteta kolmansille osapuolille muutoin kuin lain nojalla.
  5. Tietojen varastointi: Occentus Networks (EU) isännöi tietokantaa
  6. Oikeudet: Voit milloin tahansa rajoittaa, palauttaa ja poistaa tietojasi.

  1.   Mayra Fernandez Joglar dijo
    sitten 8 vuotta

    Kiitos Javier kommentistasi!

    Ja kyllä, olet aivan oikeassa… rakastamme reseptejä, jotka ovat houkuttelevia, helppoja, edullisia ja myös hyviä. Tiedätkö… »Emme ole hulluja, tiedämme mitä haluamme!»

    Terveisiä !!

    Vastaus Mayra Fernández Joglarille
  2.   BEGOÑA MEANA LOPEZ DE HARO dijo
    sitten 8 vuotta

    Pidin reseptistäsi helpoksi ja erityisesti vegaanisille kiitoksille

    Vastaa BEGOÑA MEANA LOPEZ DE HARO
  3.   Lumi dijo
    sitten 8 vuotta

    Olen seurannut sinua melkein vuoden ja totuus on, että rakastan reseptejäsi. Tein salaatin illalliseksi eilen ja rakastimme sitä, kiitos.

    Vastaa NIEVES