Miten virkistää kesällä? Tämä on iso kysymys, jonka me kaikki kysymme itseltämme, varsinkin äidit, jotka näkevät lastensa leikkivän jatkuvasti auringossa.
Hyvä nesteytys on varmasti tärkeää. Vesi, limonadeja ja luonnolliset mehut ovat elintärkeitä tällä hetkellä, mutta tiedämme jo, että pienet vaativat aina jäätelöä voittaa lämpöä. Tämä on hyvä kaava, koska se pakottaa heidät rentoutumaan varjossa jonkin aikaa, kun he siemailevat lasillista jäätelöä vesimelonilla ja jogurtilla.
Vanhempien aikuisten ei tarvitse huolehtia, koska resepti on erittäin helppo valmistaa, nopeasti ja hyvin vähän kaloreita. Lisäksi vesimeloni on koko kauden, makea ja erittäin hyvä hinta.
Meillä ei ole enää tekosyitä päivittää tätä kesä lasillemme vesimeloni- ja jogurttijäätelöä.
Tämä resepti auttaa meitä pysymään hydratoituneina lisäämättä liikaa kaloreita
Mayra Fernandez Joglar
Reseptin tyyppi: postre
Kalorit: 80
Annokset: 5
Valmistelu aika:
Kokkausaika:
Kokonaisaika:
Ainesosat
500 g vesimelonimassaa ilman nahkaa tai siemeniä
1/2 sitruunan mehu
200 g luonnollista jogurttia
30 g sokeria
1 vaniljapapu
Mintunlehdet (valinnainen)
Preparación
Leikattiin massa ilman nahkaa ja ilman siemeniä paloiksi. Murskaamme aikana 30 sekuntia, nopeus 9. Laske sose lastalla kohti teriä ja ripottele se 1/2 sitruunan mehulla.
Veitsellä leikataan vaniljakuppia pitkin, avataan se ja ohitetaan veitsen kärki sisälle kaikkien siementen poistamiseksi. Lisätään ne lasille jogurtin ja sokerin kanssa. Me lyömme 1 minuutti, nopeus 3.
Kaadetaan sisältö jääpaloihin tai astioihin jääkuutioiden tekemiseksi. Pakastamme ne vähintään 2 tunniksi.
Ajan jälkeen jauhamme ne 10 sekuntia, nopeus 9.
Tarjoamme vesimelonin ja jogurtin jäätelön lasissa tai lasissa ja viimeistelemme koristelun pestyillä ja kuivatuilla mintunlehdillä.
Olet loistava, kaikki reseptit, jotka teen sekä blogista että kirjasta, jonka kanssa voin voittaa, mutta jäätelöä ei tullut ulos, kun laitoin vesimelonin ja annoin sille sen ajan, kun sanot sen saavan minusta vettä laita se pakastimeen ja kun olen laittanut sen takaisin lasiin ja olen ohittanut sen uudelleen, ei vettä, että jos se maistuu hyvältä, mutta ilman juustoa.
Olen diabeetikko ja olen asettanut tagatoosisokerin, joka on kuin sokeri, olisiko se voinut olla niin? Vaikka olen jo tehnyt kakkuja ja ne ovat tulleet täydellisiksi tagatosan kanssa.
Paljon kiitoksia ja onnittelut blogista ja kirjasta.
Älä huoli sokerista, koska mielestäni ongelma ei ole olemassa. Minulle kerma oli pakastettava.
Temppu: kaada kerma jääkauhoihin, jotta ne jäätyvät nopeammin. Kun ne ovat jo kovia kuin jääkuutioita, laitat ne Thermomix-lasiin, murskaat ne ja olet valmis tarjoilemaan!
(9 ääntä)
Ladataan ...
Hei, olen iloinen meille lähettämistäsi resepteistä.
Olen ostanut kirjoja lahjoitettaviksi, ne ovat mahtavia.
Kiitos erittäin paljon ystävällisyydestä.
Suukkoja.
Hei Gemma,
Olen iloinen, että pidät verkkosivustostamme ja kirjastamme ... olemme iloisia voidessamme olla siellä ja että seuraat meitä päivittäin!
Terveisiä !!
Hei. Voinko lisätä palan sijaan muutama tippa vanilja-esanssia?
Tietysti tiedä se!
Jos ydin on erittäin voimakasta, laita vain 1 rkl kahvia. Jos se on yksi mainoksista, voit laittaa rkl jälkiruokaan.
Terveisiä !!
Olet loistava, kaikki reseptit, jotka teen sekä blogista että kirjasta, jonka kanssa voin voittaa, mutta jäätelöä ei tullut ulos, kun laitoin vesimelonin ja annoin sille sen ajan, kun sanot sen saavan minusta vettä laita se pakastimeen ja kun olen laittanut sen takaisin lasiin ja olen ohittanut sen uudelleen, ei vettä, että jos se maistuu hyvältä, mutta ilman juustoa.
Olen diabeetikko ja olen asettanut tagatoosisokerin, joka on kuin sokeri, olisiko se voinut olla niin? Vaikka olen jo tehnyt kakkuja ja ne ovat tulleet täydellisiksi tagatosan kanssa.
Paljon kiitoksia ja onnittelut blogista ja kirjasta.
mitä sääli Sonia !!
Älä huoli sokerista, koska mielestäni ongelma ei ole olemassa. Minulle kerma oli pakastettava.
Temppu: kaada kerma jääkauhoihin, jotta ne jäätyvät nopeammin. Kun ne ovat jo kovia kuin jääkuutioita, laitat ne Thermomix-lasiin, murskaat ne ja olet valmis tarjoilemaan!
Terveisiä !!