kirjautuminen o Kirjaudu ja nauti ThermoRecetas

Viljaa fetajuustolla ja vihanneksilla

Salaatit60 minuuttia10 ihmisiä310 kaloria
1/52/53/54/55/5 (11 ääntä)
Ladataan ...

Mukaan Ascen Jimenez

Vilja vihannesten kanssa

Tänään on aika laittaa ruokaa vilja: vehnä, riisi ja ohra. Tällä sekoituksella aiomme tehdä runsaan salaatin, joka sisältää Feta -juustoa ja sen lime- ja inkiväärimarinaadia.

Älä missaa videota, koska siinä näytämme sinulle kaikki vaiheet, joita sinun on noudatettava sen valmistamiseksi: vihannesten keittäminen, marinoitua juustoa varten, viljan kypsentämistä ja ainesosien sekoittamista.

Ihanteellinen on ottaa se lämpimänä, Äskettäin tehtymutta takaan, että kylmä on myös herkullista.

Mitä sinulla ei ole tätä viljasekoitusta? Voit korvata sen esimerkiksi riisi. Noudata aina valmistajan ilmoittamia aikoja ja olet varmasti valmis.

Sekoita viljaa Feta -juuston ja vihannesten kanssa Thermomixissa

Tulosta resepti
Tallenna resepti
lähelläOle hyvä ja kirjaudu

Ei vielä käyttäjätunnusta? Rekisteröidy

Ruoka, joka on täynnä värejä ja ominaisuuksia ja joka on myös herkullinen.

Sekoita viljaa Feta -juuston ja vihannesten kanssa Thermomixissa
  • Ascen Jimenez
  • Keittiö: Nykyaikainen
  • Reseptin tyyppi: salaatit
  • Kalorit: 310
  • Annokset: 10
  • Valmistelu aika:
  • Kokkausaika:
  • Kokonaisaika:

Ainesosat

  • 50 g sipulia, leikattu paloiksi
  • 25 g ekstra-neitsytoliiviöljyä
  • 250 g pippuria, puhdasta ja paloiteltuna
  • 220 g munakoisoa paloina
  • 200 g kesäkurpitsaa, kuorimaton ja paloiteltuna
  • Sal
  • 150 g fetajuustoa kuutioina
  • Kalkin mehu
  • Muutama raastettu inkivääri
  • Jotkut jauhettua mustapippuria
  • 1500 g vettä
  • 300 g viljaa (riisi, vehnä, ohra ...)
  • 250 tomaattia, kuutioituna

Preparación

  1. Laitamme sipuli lasiin ja ohjelmoimme 5 sekuntia, nopeus 5. Lasimme lastalla lasin seinille jäänyttä.

  2. Lisätään oliiviöljyä. Ohjelmoimme 3 minuuttia, 120º, nopeus 1.

  3. Laitamme kuutioitu Feta -juusto kulhoon. Ripottele päälle limemehua, raasta hiukan inkivääriä ja lisää hieman tuoretta pippuria. Annamme juuston marinoitua, kun jatkamme reseptiä.

  4. Lisätään pippuri ja ohjelma 3 minuuttia, 120º, vasen käännös, nopeus 1.

  5. Lisää nyt munakoiso, kesäkurpitsa ja hieman suolaa. Me ohjelmoimme 10 minuuttia, 120º, vasen käännös, nopeus 1.

  6. Poistamme vihannekset ja varaamme ne.

  7. Pesemättä lasia, laitamme siihen vettä ja vähän suolaa. Me ohjelmoimme 5 minuuttia, 100º, nopeus 1.

  8. Lisää nyt viljat ja ohjelmoi pakkauksessa ilmoitettu aika (minun tapauksessani 10 minuuttia), 100º, vasen käännös, nopeus 1.

  9. Siivilöimme viljat siivilällä tai itse korilla (emme tarvitse keittovettä). Tuoreet viljat laitamme vihanneksillemme.

  10. Lisäämme tomaatin edelliseen seokseen. Myös fetajuustoa ja marinadin nestettä.

  11. Tarjoilemme näin lämpiminä tai säilytämme jääkaapissa salaatin kylmänä.

Viesti

Viljasekoituksen sijasta voidaan käyttää yhtä viljaa, noudattaen aina valmistajan ilmoittamaa kypsennysaikaa.

Lisää tietoa - Keltainen riisi vihannesten ja valkoisten papujen kanssa

Lähde - Vorwerk


Löydä muita reseptejä: general

Artikkelin sisältö noudattaa periaatteita toimituksellinen etiikka. Ilmoita virheestä napsauttamalla täällä.

Ole ensimmäinen kommentti

Jätä kommentti

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *

*

*

  1. Vastuussa tiedoista: Miguel Ángel Gatón
  2. Tietojen tarkoitus: Roskapostin hallinta, kommenttien hallinta.
  3. Laillistaminen: Suostumuksesi
  4. Tietojen välittäminen: Tietoja ei luovuteta kolmansille osapuolille muutoin kuin lain nojalla.
  5. Tietojen varastointi: Occentus Networks (EU) isännöi tietokantaa
  6. Oikeudet: Voit milloin tahansa rajoittaa, palauttaa ja poistaa tietojasi.