Voici la compilation que vous attendiez... 10 recettes légères à moins de 150 kcal pour profiter d'un alimentation simple, variée et pleine de saveurs.
Maintenant que nous sommes, plus ou moins, au milieu de l'année, c'est une bonne occasion de revoir nos objectifs. Donc, si vous manquez d'impulsion pour avoir une bonne alimentation, avec ces recettes, vous l'obtiendrez.
Et c'est que l'été est plus l'été quand on prend soin de soi et qu'on a l'air bien, c'est pourquoi notre proposition apporte recettes pour ce jour disposent des ressources nécessaires.
Ce n'est pas la première fois que nous publions une compilation avec des recettes légères. Je vais les laisser ici pour que vous les ayez sous la main et que vous les serviez inspiration.
9 recettes légères avec moins de 150 kcal.
Dans cette compilation avec des recettes légères avec moins de 150 kcal, vous trouverez des idées rapides et faciles faites avec Thermomix.
9 recettes pour manger l'été sans compter les calories
Cette collection de recettes est idéale pour manger l'été sans compter les calories. Vous pourrez ainsi profiter à la fois de vos vacances et de votre alimentation saine.
Ce sont des recettes faciles à préparer et qui vous aideront à préparer des dîners ou des repas légers et compenser certains excès qui surviennent toujours tout au long de la semaine.
Quelles 10 recettes light à moins de 150 kcal avons-nous sélectionné pour vous ?
Cette recette de crevettes en vinaigrette nous aidera à préserver la ligne. Vous devez juste garder à l'esprit qu'il doit se reposer pendant au moins 8 heures.
Dorade royale avec garniture de légumes
Daurade au sel faite dans le Varoma et accompagnée d'une garniture de légumes, une façon facile, propre et confortable de cuisiner du poisson, qui est juteux, sain et savoureux.
Crème légère saine et délicieuse à base de scarole. Un plat sain pour ses très peu de calories et sa grande quantité de vitamines et de nutriments.
Mini tortillas aux courgettes et fromage de chèvre
Ces délicieuses mini tortillas aux courgettes et au fromage de chèvre raviront petits et grands. Une préparation très complète et équilibrée avec seulement 100 calories.
Rouleaux d'aubergine et poivrons rôtis
Les rouleaux d'aubergines et poivrons grillés sont une recette utile qui sera très utile pour recycler les restes d'autres préparations.
Champignons au miel et sauce au gingembre
Champignons aigre-doux trempés dans une sauce caramélisée au miel, gingembre et citron. Délicieuse
Un ragoût de légumes frais, sain et léger, préparé en 15 minutes avec Thermomix. Délicieuse
Burgers de morue et crevettes sauce tartare
Ces burgers de morue et de crevettes avec sauce tartare sont une alternative légère et délicieuse aux saveurs traditionnelles.
Découvrez comment préparer un délicieux ragoût de soja texturé avec Thermomix. Une recette simple, riche et prête en 25 minutes.
Flan au chocolat vegan et sans sucre
Ce flan au chocolat vegan et sans sucre est un dessert adapté à de nombreuses intolérances, facile et rapide à réaliser avec Thermomix.