Eh bien, nous sommes presque tous de retour chez nous, nos vacances sont terminées ... et il est temps de retourner à la routine, aux écoles, aux emplois et à d'autres obligations. L'une de ces tâches très importantes est donc de bien manger, de revenir à la dynamique de préparation du déjeuner et du dîner et de revenir à manger sainement et bien. Par conséquent, nous voulons proposer ces 9 recettes de base qui vous aideront dans cette tâche de retour à la normale (Ce qui nous coûte à tous!).
Boisson multivitaminée - Si tu veux jus naturels sans conservateurs ni colorantsVous allez adorer cette boisson multivitaminée. Il est fait avec des fruits frais et est aussi simple que l'épluchage et l'écrasement. Parfait pour récupérer après le retour de l'été.
Pâtes au salami pour sandwich - Une crème ou des pâtes avec lesquelles vous pouvez remplir de fantastiques sandwichs pour des collations ou des dîners.
Salade tiède de haricots verts, de maïs et de thon - Délicieuse salade tiède aux haricots verts, maïs et thon. Parfait en entrée ou en plat principal au dîner. Idéal pour que les enfants mangent des légumes.
Calamars au citron avec garniture de riz - Un plat complet et facile à préparer pour profiter du bien de la mer.
Filets de daurade en papillote aux fleurons de brocoli cuit à la vapeur - Délicieux filets de dorade royale en papillote accompagnés de fleurons de brocoli cuits à la vapeur. Une recette saine et nutritive qui nous aide à tirer le meilleur parti du varoma.