Le menu 34 de 2022 apporte toutes les recettes dont vous avez besoin pour préparer le déjeuner et le dîner du 22 au 28 août.
Peu importe si vous êtes en vacances ou si vous devez travailler, avec ce menu, vous aurez résolu la moitié de votre vie car c'est un menus simples.
Il regorge aussi d'idées aussi géniales que le houmous de haricots blancs ou les brochettes de saumon qui sont idéales pour lui donner un drôle d'air aux plats "plus compliqués" et que les petits en mangent sans poser de questions.
Le plus remarquable
Mardi, nous avons de la salade pour le déjeuner. Un plat que vous pouvez faire à l'avance et ayez-le prêt et frais dans le réfrigérateur.
Nous vous laissons une version super riche mais rappelez-vous que vous pouvez préparer la recette de votre grand-mère ou l'une de celles-ci et idées cadeaux je te laisse ici:
9 recettes de salades russes originales à base de Thermomix
Avec cette compilation de 9 recettes de salades russes originales à base de Thermomix, vous dégusterez des plats d'été pleins de saveur.
Jeudi, nous avons un ramen japonais qui est un vrai délice mais si vous ou les vôtres préférez un plat plus traditionnel vous pouvez essayer ces nouilles aux palourdes. Cela n'a rien à voir avec l'apparence ou les saveurs, mais les deux sont un plat à base de glucides qui satisfera votre faim.
Si vous aimez la fiduá, vous devez essayer cette recette de nouilles aux palourdes. Vous serez surpris par sa simplicité et son goût.
Pour les repas du samedi et du dimanche nous avons des plats très complets qui serviront de plats uniques. Si vous le souhaitez, vous pouvez les servir accompagnés de quelques salades simples pour le centre de la table.
Et si vous êtes en vacances et que vous souhaitez manger hors de chez vous, voici des centaines d'idées que vous pouvez préparer à l'avance et t'emmener où tu veux:
Plus de 100 idées pour manger sur la plage
Plus de 100 idées pour manger sur la plage et profiter à 100% de l'été avec des recettes simples pour toute la famille.
Menu semaine 34 de 2022
Lundi
Salade de carottes croustillantes
Cette salade de carottes croustillantes est rapide, facile à préparer avec Thermomix et très pratique à manger au bureau ou à emporter à la plage cet été.
Délicieuse morue à la tomate confite, avec une touche sucrée, très juteuse. Parfait pour un plat principal sain et facile. Parfait pour préparer à l'avance.
Crème froide de légumes, noix de coco et beurre de cacahuète
Avec cette crème froide de légumes, noix de coco et beurre de cacahuète, vous pouvez profiter d'une recette légère, copieuse et savoureuse en été.
Gâteau tortilla coloré et coloré, idéal en entrée pour les repas d'été car il est parfait pour partir préparé à l'avance.
Mardi
Salade russe à la mayonnaise aux pommes
Délicieuse salade russe avec mayonnaise aux pommes. Une salade fraîche, savoureuse et différente, pleine de couleurs et de saveurs.
Crudités avec ce houmous :
Recette très simple de houmous aux haricots blancs que nous préparerons en 1 minute avec le Thermomix. Idéal en entrée et que tout le monde aimera.
Découvrez la recette pour réaliser quelques bouchées simples de quinoa. Convient aux végétaliens et sans œufs, c'est une recette facile et saine. Découvrez la recette pas à pas.
Mercredi
Salade de concombre à la grecque
Salade de concombre à la grecque facile à faire et faible en calories. Il contient du yogourt, des graines de pavot, de l'aneth et de l'ail.
Brochettes de saumon au pesto rouge
Recette pour faire des brochettes de saumon garnies de pesto rouge, une entrée ou une entrée très facile et rapide à cuisiner avec le Thermomix.
Tranches de courgettes à la sauce tomate épicée
Tranches de courgettes juteuses et très savoureuses cuites dans une sauce tomate originale avec une touche épicée. Il peut être conservé.
Boulettes de pommes de terre au parmesan et jambon cuit
Une excellente recette à utiliser surtout les plus petits aiment beaucoup. Ces boules ont de la pomme de terre, du parmesan, du jambon cuit ... Vous les aimerez.
Jeudi
Soupe de nouilles ramen traditionnelle japonaise, idéale en plat unique. À base de nouilles marinées, de viande, de légumes et d'œufs, cette soupe est délicieuse.
Planche de fromages et charcuterie avec ces muffins :
Pour les fêtes, à l'apéritif, pour un goûter spécial ... nous vous proposons ces muffins aux tomates que vous pourrez accompagner de charcuterie et de fromages.
Vendredi
Une entrée surprenante: les courgettes ajoblanco. Une délicieuse version de l'ajoblanco classique, avec une texture unique.
Filet et haricots verts avec sauce au yogourt
Le filet et les haricots verts à la sauce au yogourt est un plat complet où se conjuguent protéines et vitamines et que vous aurez prêt en moins de 30 minutes.
Avec votre Thermomix®, vous pouvez préparer cette sauce tomate en quelques minutes. Une salade rapide et délicieuse pour vos dîners sains.
Samedi
Spaghetti super épicé avec viande et sauce piquillo
Délicieux spaghettis avec viande hachée, piments piquillo et sauce super épicée. Un plat principal parfait pour les amateurs d'épices.
Asperges blanches cuites à la vapeur avec de l'huile de citron
Une façon simple de préparer des asperges blanches fraîches: cuites à la vapeur et avec une sauce à l'huile, au citron et au vinaigre.
Le salpicón est l'une des recettes estivales par excellence. Facile, rapide et faible en calories.
Domingo
Riz moelleux aux calamars et crevettes
Avec quelques ingrédients simples, vous pouvez improviser cette soupe de riz aux calamars et crevettes. Idéal pour les enfants et les adultes.
Burgers mixtes au fromage Manchego
Avec ces savoureux hamburgers mixtes au fromage Manchego, vous découvrirez à quel point il est facile de les préparer à la maison de manière simple.
N'oubliez pas que jeudi prochain vous aurez votre section préférée Avec le menu de la 35ème semaine avec des recettes pour les premiers jours de septembre… reprenez le travail avec un souci de moins !