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Coca rapide aux légumes et au poulet

Il y a sans aucun doute des recettes spéciales dans mon livre de recettes et ce coca coca aux légumes et au poulet en fait partie. On l'aime car en quelques minutes il est prêt à être mis au four. Bien que nous l'aimions vraiment car cela aide les plus petits de la maison manger des légumes sans le savoir.

Vous avez sûrement vu à plusieurs reprises à quel point le cokes pour profiter des morceaux de légumes nous avons laissé dans le frigo. Bien que cette fois, nous ayons mis du poivre, des courgettes, du chou-fleur et des champignons, vous pouvez mettre les légumes que vous avez plus à portée de main tels que le brocoli, la carotte, la citrouille.

Vous pouvez également changer la protéine et mettre, au lieu de tacos au poulet, jambon serrano, bacon ou thon. Alors laissez votre imagination s'envoler ou ouvrez votre frigo pour voir de quoi vous pouvez profiter car ce coca de légumes et de poulet admet de nombreuses combinaisons.

Plus d'informations - Recette de base: levure chimique maison / Coca aux artichauts et poivrons

Adaptez cette recette à votre modèle Thermomix®


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  1.   Lidon Pascual Benito dit

    Merci bonne idée.
    Je vais le faire à coup sûr !!!

  2.   Cristina Ibanez Corrales dit

    Chaque fois que je vois une recette thermomix, je me rappelle, quand j'ai acheté la mienne, que pour obtenir les recettes et le sac de transport, ils m'ont dit de trouver des acheteurs, et ainsi, ils me donneraient des livres de recettes.

  3.   Mont Galera dit

    Sans fromage, cela fonctionnerait-il?