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Quiche aux asperges et fromage de chèvre à base d'amandes et d'ail

Cette quiche aux asperges et au fromage de chèvre ne ressemble à aucune autre quiche ou tarte salée. Son secret réside dans le base à base d'amandes et d'ail cela lui donne une saveur délicieuse.

Sur notre site Web, vous verrez que, tout au long de ces années, nous avons préparé différents quiches o tartes salées. Nous les adorons car ils nous permettent de varier notre carte et de préparer délicieux dîners ou utilisez-les pour les anniversaires.

Ce ne sont pas les préparations les plus légères bien qu'avec une bonne salade, vous pouvez en faire une dîner équilibré avec des légumes pour n'importe quel jour de la semaine.

Envie d'en savoir plus sur cette quiche aux asperges et chèvre à base d'amande et d'ail?

Il est clair que pour faire ce gâteau savoureux, vous pouvez utiliser n'importe quelle pâte feuilletée bien que je vous recommande d'essayer cette base car elle est très simple et est vraiment riche.

Depuis que nous suivons un régime sans gluten, nous nous sommes habitués à utiliser base de pâte feuilletée convient aux coeliaques et aux intolérants. Nous nous y accrochions en dernier recours qui nous reliait à notre autre vie.

Jusqu'à ce que, il n'y a pas longtemps, nous avons décidé de lire la liste des ingrédients et depuis lors, nous avons choisi de rechercher alternatives plus saines. Et c'est ainsi que la base d'amande et d'ail est entrée dans nos vies pour lui donner un peu de lumière, de joie et surtout de saveur.

Pour cette base, vous pouvez utiliser du beurre normal ou sans lactose. Pour faire cette base végétalienne, il vous suffit de remplacer le beurre par beurre de coco. Pour le moment, je n'ai pas essayé de le faire avec de l'huile, mais, dès que j'aurai fait les tests, je vous le ferai savoir.

Pour cette recette, vous pouvez utiliser à la fois des asperges sauvages grasses et minces. Si vous avez la chance d'utiliser asperges sauvages sauvages vous pouvez réduire le temps à l'étape 6 et les faire cuire pendant seulement 5 minutes.

Vous pouvez aussi utiliser lait évaporé sans lactose pour faire cette recette. Vous pourrez réduire légèrement le nombre de calories.

Au moment de servir, la première pièce vous coûtera un peu plus mais le reste ne vous posera aucun problème. Utilisez un couteau très tranchant pour que les asperges n'offrent pas de résistance et aidez-vous pelle à gâteau, ce sera très confortable pour vous.

Comme vous l'avez peut-être vu, cette recette est convient aux coeliaques et aux intolérants au gluten et au lactose. C'est donc une recette simple et facile à emporter pour un dîner ou une fête avec toutes sortes d'invités.

Il est très savoureux fraîchement préparé mais, s'il vous reste des morceaux, conservez-les au réfrigérateur dans un contenant hermétique ou recouvert d'un film plastique. Retirez-les environ 30 minutes avant de les réutiliser, de cette façon vous pourrez les conserver et que toute leur saveur soit appréciée.

Plus d'informations - Tarte salée à l'oignon et au baconRecette de base: farine d'amande Quiche Lorraine à la saucisse, jambon et fromage

Adaptez cette recette à votre modèle Thermomix


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