Ceci est ma nouvelle découverte, un gâteau à la carotte sans huile, sans beurre, sans produits laitiers et étonnamment délicieux.
Ce sera formidable pour ceux d'entre vous qui ont commencé avec le opération de bikini et vous voulez vous faire plaisir. Aussi pour les personnes intolérantes au lactose ou aux protéines du lait. Les carottes, son ingrédient principal, lui donnent une couleur spectaculaire et la jutosité que dans d'autres recettes nous obtenons habituellement avec des huiles. Oserez-vous l'essayer? Il ne manquera pas de vous surprendre et de devenir un autre élément de base de votre cuisine.
Comme l' Amour de la polenta, la recette de ce gâteau est tirée d'un livre italien… Vous devez voir ce que nous apprenons!
Gâteau aux carottes léger
Un gâteau aux carottes léger, onctueux et très facile à préparer. Les carottes sont son ingrédient principal. Il a aussi du rhum et de la cannelle, c'est délicieux!
Equivalences avec TM21
Plus d'informations - Amour de la polenta
Source - Torte e biscotti
Bonjour Ascen…. Je pense que c'est une génoise génoise, je viens de la mettre au four, je vais vous dire le résultat final mais tester le mélange doit être un délice. Merci pour ces excellentes recettes saines.
Salut Peter:
C'est un gâteau différent, ne serait-ce qu'à cause des ingrédients qu'il n'a pas, mais à la maison on l'aime beaucoup. J'espère que ça vous plait. Merci !!
un câlin
Salut ma jolie!!
J'aimerais faire ce gâteau pour mon bébé qui a de nombreuses intolérances et qui est compliqué.
Puis-je utiliser de la farine sans gluten? Si je retire le rhum, serait-il légèrement juteux, puis-je le remplacer par du jus d'orange?
Merci beaucoup et désolé pour tant de questions
Bonjour Luz!
Bien sûr. Remplacez par une farine sans gluten. Sur le rhum, vous pouvez également le remplacer par du jus d'orange, pas de problème! Il sera tout aussi juteux grâce aux carottes.
J'espère que votre bébé l'aime beaucoup.
Un baiser!
Salut
La quantité de sucre pourrait-elle être réduite pour la rendre encore plus légère? Et le remplacer par un édulcorant? Quelle quantité?
Merci beaucoup!!!
Bonjour Mercedes,
La vérité est que je n'utilise pas d'édulcorant à la maison donc je ne sais pas comment l'utiliser en pâtisserie ... Vous pouvez réduire la quantité de sucre spécifiée dans la recette, ce sera moins sucré mais nous économiserons quelques calories .
Merci à toi, Mercedes.
Bonjour, une question que je crains, les amandes pelées sont-elles crues ou grillées ??? Cet après-midi je commence à le faire !!! Merci
Bonjour Maria, j'espère être à l'heure ...
Mettez-les comme vous le souhaitez. Si vous pouvez les faire griller, c'est mieux, mais avec des amandes crues, c'est aussi phénoménal.
Tu vas me dire 🙂