L'autre jour, en regardant le calendrier, j'ai réalisé à quelle vitesse le temps passe. L'été est là, juste au coin de la rue. Il est donc temps de passer aux choses sérieuses en faisant le ménage de printemps et changement de vêtements dans les placards.
Mais surtout, il est temps de commencer la salade de saison et plats légers. Plus que tout, parce que je ne veux pas que l '«opération du bikini» soit stricte et agressive. Je préfère prendre un peu soin de moi tout au long de l'année plutôt qu'un régime rigide pendant des semaines.
Donc ma proposition pour aujourd'hui est une recette basique, simple et très léger. Dans lequel la présentation jouera un rôle très important, car les recettes bien présentées attirent toujours plus.
J'ai accompagné ces nids de haricots verts avec un peu de sauce tomate qu'Irène nous a appris. Il est également riche en mayonnaise mais nous augmenterons le nombre de les calories
Il est également important de dire que vous pouvez profiter du temps et le verre Thermomix pour préparer un autre plat pendant que cette recette est faite dans le Varoma.
Nids de haricots verts
Une recette facile à préparer et qui nous aidera à avoir une alimentation saine et saine.
Equivalences avec TM21
Plus d'informations - Pâtes à la sauce tomate maison, asperges et thon
Mayra qui a l'air bien! Je suis au régime depuis deux semaines et ça devient déjà difficile pour moi, mais avec de petites choses comme ça, je ne me souviens pas d'un des bacon haha merci
Bravo Claudia !!… pense à la beauté que nous allons être en été!
Besos!
Mais Mayra, quel délice s'il vous plait. La photo, impressionnante. Bon travail comp! Je connaissais cette recette dans l'une des classes de plats légers thermomix… mais je ne l'avais jamais faite. Vous m'avez rappelé, merci !!
Bonjour Irene!
Merci pour ton commentaire… tu sais ce que les photos m'amènent à ma tête!
La recette, impossible plus facile et aussi très saine. Peut-on demander plus?
Baisers!!
Toutes nos félicitations!!! Que des recettes qui nous encouragent !!!
Bonjour Rocio,
Je suis heureux que vous ayez aimé. Je vais devoir revoir le livre de recettes pour mettre plus de recettes légères et savoureuses!
Besos!
Je le ferai demain, merci
Bonjour Antonia,
Je ne pense pas que vous ayez des doutes sur la préparation de ce plat car c'est très simple mais si cela se pose… nous sommes là pour vous aider!
Baisers!!