Aujourd'hui, nous vous montrons un plat pour les amateurs d'une alimentation saine. C'est une pâtes, dans ce cas du blé entier, avec du brocoli et des noix sous forme de pesto.
Dans l'explication de la recette, vous verrez que le brocoli Nous le ferons cuire à la vapeur, dans le varoma, mais vous pouvez le faire cuire dans une casserole, si vous préférez. Si vous l'avez déjà cuit parce qu'il vous reste d'une préparation précédente, la préparation de cette recette ne vous prendra que le temps nécessaire pour cuire les pâtes, car faire le pesto avec le brocoli déjà cuit est une question de secondes.
La touche de couleur est donnée par ceux tomates séchées qui donnent également beaucoup de saveur à un plat de pâtes aussi simple que en bonne santé.
Pâtes à la sauce au brocoli
Un plat de pâtes différent qui plaira aux amateurs de brocoli et d'aliments sains.
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