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Poulet juteux avec du riz et des légumes

PETIT-DEJEUNERMinutes 438 PersonnesCalories 410
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Par Alice Tomero

Poulet juteux avec du riz et des légumes

Ce plat de riz est l'un des plus délicieux et des plus rapides que vous puissiez préparer. Nous obtiendrons de délicieux légumes tels que des poivrons, courgette, pois et champignons, et nous les mélangerons avec de la viande de poulet.

Cette recette contient de nombreux ingrédients, mais les étapes sont très simples. Il est important d'avoir tous ses composants préparés comme indiqué dans la boîte des ingrédients et d'ajouter comme indiqué.

Ce plat rapporte des points pour que vous puissiez le préparer plusieurs fois, car vous obtiendrez une saveur qui plaira à toute la famille et un riz très juteux. Oserez-vous l'essayer?

Poulet avec riz et légumes

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Ne manquez pas comment préparer ce plat juteux. Son ingrédient principal est le riz et il est cuisiné avec de délicieux légumes et du blanc de poulet.

Poulet avec riz et légumes
  • Alice Tomero
  • Cuisine: Espagnol
  • Type de recette: petit déjeuner
  • Calories: 410
  • Portions: 8
  • Temps de préparation:
  • Temps de cuisson:
  • Temps total:

Ingrédients

  • 200 g de riz rond
  • 100 g d'oignon, coupé en gros morceaux
  • 50 g de poivron rouge, haché grossièrement
  • 50 g de poivron vert coupé en gros morceaux
  • 2 petites gousses d'ail
  • 100 g de courgettes en petits cubes
  • 300 g de poitrine de poulet
  • 1 cube de bouillon de poulet
  • 85 g de petits pois en conserve
  • 85 g de mini champignons en conserve
  • À thé de sel 1
  • 1 cuillère à café de paprika
  • 1/4 cuillère à café de colorant alimentaire
  • 650 ml d'eau

Préparation

  1. Placer les deux gousses d'ail dans notre verre et hacher pendant 2 secondes à la vitesse 7.

  2. Ajouter l'oignon haché, le poivron rouge haché et le poivron vert haché. Nous allons le hacher 6 secondes à la vitesse 4.

  3. Coupez le poulet en petits morceaux et ajoutez-le dans le verre. À l'aide de la spatule, nous abaissons tous les ingrédients au fond et programmons pour 3 minutes à 120° à vitesse cuillère à soupe.

  4. Nous préparons les courgettes. Dans le verre on ajoute l'eau, le sel, le riz, le cube de bouillon en poudre, le paprika, les petits pois et le champignon. Remuer avec la spatule et fermer le verre sans le gobelet. Placer les morceaux de varoma sur le verre, mettre la courgette à l'intérieur et refermer. Nous programmons pendant 15 minutes à température varoma à vitesse cuillère.

  5. Terminé le riz, laissez-le reposer pendant 5 minutes et nous pouvons le servir. Nous avons mis des tacos de courgettes sur le dessus.


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  1.   Maman. Christine dit
    il ya 2 ans.

    A quel moment le riz est-il ajouté ?

    Répondre à Ma. Cristina
    1.    Alice Tomero dit
      il ya 2 ans.

      Bonjour, vous les avez à l'étape 4 de la recette 😉

      Répondre à Alicia Tomero