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Pudding au chia, carottes et chocolat noir

Si vous aimez des petits déjeuners Ou voulez-vous "quelque chose de sucré" pour grignoter et ne pas vous présenter affamé pour le dîner, ce pudding au chia, aux carottes et au chocolat noir est une bonne alternative.

Il est très facile à faire et, comme vous pouvez le voir, il est très frappant grâce à ses trois couches pleines de saveur. En outre n'a pas de sucre ajouté ce qui en fait votre parfait allié.

La recette est si simple que vous pouvez même l'utiliser pour cuisiner avec les enfants.

Vous voulez en savoir plus sur ce pudding au chia, carottes et chocolat noir ?

Ce n'est pas la première fois que nous préparons un pudding de chia et je dois avouer que peu de petits déjeuners sont aussi simples à préparer que ces tasses pleines de saveurs et texture lisse.

Mieux encore, vous pouvez faire à l'avance et laissez-les reposer au réfrigérateur jusqu'au petit-déjeuner ou au goûter. Pour qu'ils ne se gâtent pas, n'oubliez pas de les couvrir d'un couvercle ou de mettre du film plastique dessus.

Il n'a même pas une cuillère à café de sucre. Ainsi, vous pouvez profiter à 100% de la arômes naturels et non masqué.

La recette, en plus, est végétalien et adapté aux coeliaques et intolérants au gluten, au lactose et aux œufs.

Vous pouvez utiliser le lait que vous aimez le plus. Il fonctionne même très bien avec l'un des laits ou boissons végétales que nous avons préparé dans Thermorecetas.

Personnellement, je l'aime beaucoup avec le lait de coco car cela lui donne beaucoup de saveur. Il se marie aussi très bien avec celui de noix de cajou.

Se garde bien au réfrigérateur jusqu'à 4 jours tant qu'il est bien fermé.

Plus d'informations - Pudding de chia à la vanille et au lait de cajou / Lait d'amande / Lait de cajou

Source - Recette modifiée et adaptée pour Thermomix® à partir du profil Instagram Silococinomelocomo

Adaptez cette recette à votre modèle Thermomix®


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