Légumineuses

Ils disent que nous devrions manger un peu de chaque groupe alimentaire pendant la semaine, des légumes, des féculents, des viandes, des sucreries, etc. Par conséquent, il est important de prendre en compte la consommation de légumineuses au quotidien, car au moins une fois par semaine, nous devrions en manger une partie. Donc, dans cet espace, vous trouverez une grande variété de recettes de légumineuses se préparer avec notre Thermomix, avec les formes de préparation, les ingrédients nécessaires, les temps, etc. Tout cela pour élargir nos options culinaires et manger un peu de chaque groupe alimentaire, car chacun apporte des composants différents à notre corps.