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Lait d'avoine

Idéal pour lutter contre le stress et apporter de l'énergie, ce lait d'avoine végétal est une excellente option pour le petit-déjeuner, notamment face à l'intolérance au lactose.

Spaghetti aglio, olio et menthe poivrée

Spaghetti à l'ail, à l'huile et au piment. Idéal comme deuxième plat et pour les occasions où nous n'avons pas le temps de cuisiner. Recette simple et rapide.

Blé tendre aux légumes pochés

La recette de blé tendre aux légumes pochés convient parfaitement aux végétariens et végétaliens. Il peut même être utilisé pour se porter au travail.

Sauce mojo au picón rouge des Canaries

Sauce mojo picón rouge exquise et savoureuse, tout juste arrivée des îles Canaries, idéale pour accompagner les pommes de terre ridées, la viande, les légumes ou le poisson.

Crêpes aux légumes avec pommes de terre et blettes

Ces crêpes à la bette, aux pommes de terre, au fromage et aux raisins secs sont comme des hamburgers végétariens, mais cuites au four. Ils sont faibles en calories et une bonne solution pour que les enfants mangent des légumes.

Pakoras indiennes

Les pakoras sont un plat typique de la cuisine indienne. Ce sont des légumes enrobés de farine de pois chiches, auxquels on ajoute un mélange d'épices et d'épices et ils sont servis avec une sauce au yogourt.

Crème de potiron aux pois chiches

La crème de potiron aux pois chiches est une recette humble et utile qui peut être utilisée en entrée. Sa texture est idéale pour les personnes âgées.

Paneer (fromage maison)

Le paneer est un fromage frais utilisé dans la cuisine indienne et sud-asiatique, qui sert de base à d'autres recettes.

Patatas bravas

Délicieuses tapas avec sauce brava, totalement faites maison, idéales pour le dîner de tapas. Idéal pour les végétaliens ou végétariens.

Houmous de pois chiches à l'arôme de curry

Houmous exotique aux pois chiches à l'arôme de curry, idéal en entrée ou en collation pour un dîner. Parfait pour les végétaliens et pour que les enfants mangent des légumineuses.

Crème de tomate au tofu

Une crème tiède aux tomates et légumes, avec du tofu et des croûtons. C'est un plat cuillère, léger, sain et pauvre en calories, ce qui est également très bon.

Crème de lentilles

Une astuce facile pour les enfants pour manger des légumineuses: transformez-les en une crème fine qui plaira aussi aux adultes

Sandwich au fromage avec tomates et fromage sandwich aux noix

Le sandwich au fromage à la tomate et le sandwich au fromage aux noix sont deux des spécialités de la célèbre chaîne de sandwichs Rodilla. Nous avons réalisé des pâtes avec un goût très similaire à l'original. Idéal pour les fêtes de famille, les entrées ou les collations.

Gratin de carottes

Le gratin de carottes est une recette facile qui se prépare avec un peu de sauce béchamel. Les carottes sont savoureuses car elles sont aromatisées au cumin.

Riz Brun Aux Légumes

Riz Brun Aux Légumes

Une recette saine et hypocalorique pour atténuer les excès de Noël avec un plat de cuisine vegan

Crème végétale rôtie

Crème douce et colorée de légumes rôtis, à base de patate douce, de potiron violon et de carotte. De saveur douce et pleine de vitamines et de minéraux.

Tempura de légumes japonais

Tempura de légumes croustillants et authentiques, frais du Japon. Idéal en entrée pour compléter une alimentation complète avec des légumes.

Jus contre l'anémie

Ce jus est un excellent remède naturel contre l'anémie ferriprive (anémie due au manque de fer). La betterave apporte un apport important en fer à notre corps et le jus d'orange facilite son absorption.

Coca aux artichauts et poivrons

La coca d'artichaut et de poivre est une recette typique de la cuisine méditerranéenne. Une façon savoureuse et appétissante de manger des légumes verts et des légumes.

Shake petit-déjeuner anti-âge

Le vieillissement est un processus d'oxydation dont les signes peuvent être retardés par une alimentation riche en antioxydants. Ce shake concentre ses propriétés sur la lutte contre les symptômes qui affectent la peau.

Crème de pois à la menthe et œuf poché

Cette crème de pois contraste sa saveur avec celle de la menthe fraîche et incorpore un œuf poché, ce qui donne au plat une entité et en fait un dîner sain et hypocalorique.

Champignons à l'ail

Une recette très simple pour préparer les champignons en garniture. Délicieux avec des chanterelles, des rebollones ou des rovellones.

purée de citrouille

Nous allons vous apprendre comment le faire, en quelques minutes et avec un minimum d'effort. Ensuite, nous pouvons l'utiliser pour faire des gâteaux, des gâteaux ou d'autres délicieux desserts

Salade de chou-fleur russe

Différentes salades russes, à base de chou-fleur. Idéal comme dîner ou comme entrée légère pour les repas copieux.

Pâté de tomates séchées

C'est un de ces pâtés de légumes qui vole quand il s'agit de la table: le pâté de tomates séchées. Tartiner sur du pain grillé est excellent. Mais vous pouvez aussi l'essayer avec de la salade, des trempettes ou des crudités.

Balais de sorcières pour Halloween

De délicieux bâtonnets de fromage en forme de balai de sorcière. Ils peuvent être utilisés comme apéritif d'Halloween ou pour accompagner une soupe chaude.

Pommes de terre de luxe

Nous vous apprenons à préparer cette fameuse et délicieuse pomme de terre de luxe à la maison. Ils serviront à accompagner n'importe quelle viande ou poisson ou à tremper dans des sauces.

Crème de carotte colorá

Délicieuse crème de carottes au poivron rouge, idéale pour le dîner et pour assurer l'apport en vitamines des légumes dans l'alimentation.

Beignets de chou-fleur

Une astuce pour que les enfants mangent des légumes est de les camoufler. Préparez ces simples beignets de chou-fleur avec une sauce tomate maison, ils vous surprendront!

aubergine parmesan

Melanzane alla parmigiana ou aubergines parmigiana est l'entrée idéale pour les légumes. Il a une texture douce et une saveur intense.

Soupe légère à la roquette

Soupe légère de roquette très saine, idéale pour les estomacs délicats ou les régimes hypocaloriques. Un premier cours parfait pour tonifier le ventre.

Sauce romesco

La meilleure recette de sauce romescu pour Thermomix, une sauce typique de la gastronomie catalane, connue pour être l'accompagnement des fameux calçots. Cette sauce tomate rôtie et fruits secs est également délicieuse avec un poisson blanc, avec des légumes rôtis ou des légumes cuits à la vapeur.

Croquettes de quinoa et carottes

Ces croquettes de quinoa et de carottes sont un vrai délice, et pas seulement pour les végétariens: leur texture et leur saveur sont spectaculaires.

Muhammara

Pâté de légumes, typique de la cuisine arabe, dont les principaux ingrédients sont les poivrons rouges et les noix.

Salade de carottes fraîches

La salade de carottes fraîches est un plat d'accompagnement rempli de saveur et de couleur. Il transformera n'importe quel plat simple en une recette complète et nutritive.

Gaspacho à la menthe poivrée

Une proposition simple, rapide et rafraîchissante pour ces journées chaudes: le gaspacho à la menthe, une réinterprétation du gaspacho traditionnel.

Sauce napolitaine

Sauce napolitaine authentique, idéale pour accompagner nos plats en sauce, comme la viande hachée pour lasagnes. Parfait pour les végétaliens.

Risotto vert

Risotto vert crémeux à base de bouillon de légumes, asperges, céleri et poireau. Idéal comme deuxième plat pour les régimes végétariens.

Poivrons «frits» au Thermomix

Ils sont appelés poivrons aigres-doux mais ils ressemblent aux vieux poivrons frits. Avec notre Thermomix, nous les réaliserons sans effort et en quelques minutes.

Soupe froide au pesto

Cette soupe froide combine les principaux ingrédients du pesto génois: basilic, parmesan et pignons de pin en ajoutant du lait évaporé et en faisant une soupe crémeuse idéale pour l'été.

Quinoa avec fromage feta et myrtilles

Nous avons découvert le quinoa avec une recette idéale pour les végétariens et les régimes faibles en gras à base de quinoa aux myrtilles et au fromage feta. Idéal comme garniture.

Strudel aux légumes

Nouveau strudel aux légumes qui plaira à tous. Les légumes, le fromage et la pâte en font un gâteau salé délicieux et très original.

Jus de pastèque

Par temps chaud, ce que vous voulez le plus, ce sont des boissons rafraîchissantes comme ce jus de pastèque. Plein de saveur, rapide et facile à préparer. Avec toutes les bonnes choses sur le fruit.

Gaspacho aux pommes

Gaspacho aux pommes rafraîchissant, idéal en entrée pour lutter contre la chaleur estivale. Préparation simple et rapide. Idéal pour les régimes hypocaloriques.

Tarte aux courgettes salées

Tarte aux courgettes salées

Une tarte aux courgettes express salée puisque vous l'aurez prête en 45 minutes environ en comptant le temps de cuisson. Ne le manquez pas car c'est délicieux!

Légumes en papillote

Légumes en papillote est un plat facile et très sain à préparer. De saveur intense et qu'ils conservent tous les nutriments. Une bonne option pour le dîner

Blé aux courgettes au vin blanc

L'ingrédient principal de cette recette est le blé jeune. Une céréale qui fournit de l'énergie et est facile à digérer. Convient aux végétaliens et végétariens.

Houmous aux haricots blancs

Recette très simple de houmous aux haricots blancs que nous préparerons en 1 minute avec le Thermomix. Idéal en entrée et que tout le monde aimera.

Carottes aigres-douces

Carottes aigres-douces

Nous vous montrons comment préparer des carottes aigres-douces avec Thermomix, une recette très riche que vous pouvez facilement préparer. L'avez-vous déjà fait?

strudel aux pommes

Strudel aux pommes avec Thermomix

Nous apprendrons à préparer un délicieux strudel aux pommes avec Thermomix, une recette étape par étape pour réaliser ce délicieux strudel farci.

Poivrons "rôtis" au Thermomix

Poivrons "rôtis" au Thermomix

Découvrez comment préparer des poivrons que nous ferons varoma mais qui ressembleront à des poivrons grillés avec le Thermomix. Idéal en accompagnement, apéritif.

Légumes au fromage à la crème

Un plat végétarien sain, léger et savoureux: des légumes cuits à la vapeur, cuits dans le Varoma, et recouverts d'un délicieux fromage à la crème. Idéal si vous êtes au régime: 145 calories par portion.

Risotto à l'orange

Risotto à l'orange

Découvrez comment préparer un risotto à l'orange avec Thermomix en seulement 45 minutes. Un plat très simple que tout le monde aime généralement. Vous n'avez toujours pas essayé?

Galets farcis aux épinards

Recette de galets farcis aux épinards et au fromage que vous pouvez préparer avec le Thermomix pour réaliser un plat délicieux. Vous n'avez toujours pas essayé?

houmous aux lentilles

Houmous aux lentilles

Apprenez à préparer le houmous aux lentilles avec thermomix, un délicieux pâté de légumes très nutritif que vous pouvez préparer en 1 minute. Tu veux l'essayer? Entre dans!

crème de brocoli et fromage

Crème de brocoli et fromage

Vous cherchez une recette rapide? Apprenez à préparer le brocoli et la crème au fromage en quelques minutes avec Thermomix. Un plat très riche et faible en calories.

Quiche aux asperges

Nous vous montrons comment préparer une quiche aux asperges, une excellente recette avec une douce saveur d'asperges dans une base croquante. Délicieuse!

mangue ail blanc

Ajoblanco à la mangue

Apprenez à préparer l'ajoblanco à la mangue avec Thermomix, la soupe froide aux amandes typique de la cuisine andalouse, un plat qui va droit au palais

Duo de crèmes de concombre et de maïs

Recette pour un duo de crèmes de concombre et de maïs à base de Thermomix en seulement deux minutes, une combinaison très délicieuse et rafraîchissante pour l'été.

Crème de betterave

Apprenez à faire une délicieuse crème de betterave avec du fromage frais, une recette estivale parfaite, saine et faible en calories.

Cheesecake à la betterave

Cheesecake à la betterave

Donnez une touche de couleur au cheesecake traditionnel avec cette recette de cheesecake et betterave pour Thermomix si facile à réaliser, un dessert délicieux.

Crème de courgettes et pommes

Crème de courgettes et pommes

Apprenez à préparer une délicieuse crème de courgettes et de pommes avec le Thermomix, un plat très léger pour ceux qui recherchent des aliments sains et peu caloriques.

Salade de chou et grenade

Faites cuire une salade appétissante de salade de chou blanc, de grenades et de raisins secs avec cette recette hypocalorique que vous pouvez préparer en seulement 5 minutes.

Nouilles au fromage aux épinards

Découvrez comment faire des nouilles avec une sauce crémeuse aux épinards, basilic et champignons avec Thermomix, un plat délicieux et facile à préparer.

Mini pizzas aux légumes

Préparez vos enfants des mini pizzas aux légumes avec Thermomix, une recette qui leur fournira des protéines et des vitamines à chaque bouchée. Ils vont adorer.

Soupe purifiante verte intense

Préparez une riche soupe nettoyante et diurétique à base de céleri et de haricots verts. Un plat vert intense idéal en entrée ou pour les régimes légers.

Crème de laitue

Crème de laitue

Découvrez comment faire de la crème de laitue au Thermomix, une délicieuse recette très facile à préparer, saine, faible en calories et en très peu de temps

Crème de champignons et riz

Recette de crème de champignons et de crème de riz sans crème, un plat parfait et facile pour ceux qui recherchent des aliments légers et hypocaloriques. C'est très savoureux!

Lentilles végétaliennes

Lentilles végétaliennes

Recette de lentilles végétariennes à réaliser au Thermomix, totalement vegan, faible en calories mais avec de nombreuses protéines, vitamines et minéraux.

Crème de pois

Crème de pois

Découvrez comment réaliser une crème de pois surgelée avec Thermomix, une recette facile à réaliser et dont le résultat est délicieux et également faible en calories.

Crêpes aux légumes

Apprenez à cuisiner des crêpes aux légumes et au fromage avec cette recette pour un thermomix faible en calories que tout le monde adore.

Salade de chou - salade de chou

Salade de chou (salade de chou)

Recette de salade de chou blanc avec Thermomix, un plat de départ idéal que beaucoup utilisent également pour perdre du poids. Savez-vous comment le préparer? Trouver comment.

cocktail au parmesan

Parmesan mi-froid

Une idée originale pour Noël: une recette de crème au parmesan sur une base douce-amère de vinaigre balsamique sucré à la grappa ou au marc brandy

Crème d'asperges blanches

Recette pour préparer une crème d'asperges blanches avec Thermomix, un premier plat facile à préparer et faible en calories pour ceux qui recherchent des aliments légers

Riz crémeux à la citrouille

Faites cuire du riz crémeux à la citrouille et savourez ce plat de riz crémeux à base de Thermomix en un rien de temps. Vous n'avez toujours pas essayé?

Chauves-souris à fromage

Chauves-souris à fromage

Boules de fromage aux amandes et olives, à emporter avec des Doritos ou des nachos, qui forment une drôle de chauve-souris idéale pour l'apéritif d'Halloween.

Crème de carottes et céleri

Crème de carottes et céleri

Faites cuire une délicieuse crème de carottes et céleri avec le Thermomix grâce à cette recette très rapide à réaliser, très savoureuse et à la texture onctueuse.

Pommes de terre pour la garniture

Recette de pommes de terre pour garniture à base de Thermomix, idéale pour la viande ou le poisson. Accompagnez n'importe quel deuxième plat de ces délicieuses pommes de terre

Crème de lentilles indiennes jaunes épicées

Crème de lentilles indiennes épicée

Crème de lentilles indienne épicée pour Thermomix, recette à la saveur exotique, épicée et épicée, végétarienne et vegan avec une saveur inimitable.

Fusilli aux asperges vertes, dattes et noix

Fusilli aux légumes et noix

Faites cuire de délicieux fusilli aux légumes et aux noix avec cette recette pour préparer ce type de pâtes en forme de vis pour Thermomix.

Salade de pâtes à la sauce raita

Si vous aimez les contrastes, la sauce raita sera votre nouvelle sauce préférée! La combinaison de yogourt et de concombre le rend doux et miellé ainsi que rafraîchissant.

Crème chaude d'avocat et de menthe

Crème d'avocat et menthe

Une crème qui vous surprendra !!! Crème chaude d'avocat et de menthe, une entrée pleine de vitamine E qui se combine avec n'importe quel menu.

salade de carottes marocaine

Salade de carottes et fruits secs basée sur la recette traditionnelle marocaine. En raison de sa saveur particulière, très épicée, il peut être pris en entrée ou en garniture.

Fromage brisé au brocoli et tomate

Fromage brisé au brocoli et tomate

Délicieux gâteau salé avec une base originale de pâtes au fromage brisé et une garniture de légumes sains comme le brocoli et la tomate. Idéal à l'apéritif.

Omelette aux courgettes

Omelette aux courgettes

Apprenez à cuisiner une omelette aux courgettes et à l'oignon avec du fromage crémeux qui servira d'apéritif ou de deuxième plat et que nous pourrons partager avec les plus petits de la maison.

Gaspacho aux cerises

Une version fruitée du gaspacho classique. Sain, avec une couleur rouge intense et un plat rafraîchissant, idéal pour apaiser la chaleur estivale.

Houmous de betterave au parmesan croustillant

Découvrez comment est fait l'Houmous !! Apéritif ou entrée qui réinterprète le houmous, le pâté de pois chiches arabe, en ajoutant de la betterave et de l'oignon frit et en l'accompagnant d'un parmesan croquant.

Salade d'été aux haricots blancs

Faites cuire en quelques minutes. Idéal pour l'été. Salade de haricots blancs rafraîchissante et estivale, parfumée d'une savoureuse vinaigrette.

Frittata méditerranéenne

La frittata est une version italienne originale de l'omelette avec des ingrédients tels que la tomate, le fromage de chèvre ou le basilic.

Wraps aux courgettes

Des rouleaux végétariens surprenants qui peuvent être utilisés en entrée ou en entrée.

Salade d'aubergine marocaine

Salade marocaine délicieuse et épicée à base d'aubergines douces et d'épices qui peuvent être préparées à l'avance.

Nids de haricots verts

Les nids de haricots verts sont un plat que je recommande si vous souhaitez avoir une alimentation saine et saine. Facile à faire et qu'une présentation différente.

Salade de riz basmati aux carottes et concombre. Il est accompagné d'une vinaigrette à base de yaourt, d'orange et d'huile.

Salade de riz et yogourt

La salade de riz avec vinaigrette au yogourt est une recette d'été. Il peut être préparé à l'avance, donc lorsque vous rentrez chez vous, il est déjà préparé.

Pommes de terre mal cuites

Cette recette de pommes de terre mal cuites est la recette de base de Pâques. Ses ingrédients simples nous aideront à ajuster notre budget.

Crème de pois

Ajoutez quelques coeurs de pâte feuilletée et vous transformerez une simple crème de pois en une recette parfaite pour célébrer la Saint-Valentin. 

Pâtes ai funghi

Préparez cette recette de pâtes ai funghi et sentez-vous comme un vrai chef italien et profitez des saveurs de l'automne.

Crème de potiron et pomme au fromage

Vous souhaitez surprendre vos invités avec une crème qui allie textures et saveurs? Essayez cette recette de crème de potiron ... ils se répéteront !!

Sauce chinoise

Une délicieuse sauce chinoise pour accompagner vos plats de cuisine chinoise ou tout simplement votre salade préférée.

Crème de haricots verts

La crème de haricots verts est fantastique pour revenir à une alimentation saine et équilibrée après un Noël plein d'excès.

Chardon de Noël

Voulez-vous économiser sur vos plats de Noël? Avec cette recette de chardon, vous aurez un plat traditionnel et très bon marché.