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Shake anti-cellulite

Avec ce shake anti-cellulite prends soin de toi en été ce sera beaucoup plus facile. Il est fait de fruits naturels et de thé matcha riche en antioxydants.

En moins de 5 minutes, nous aurons une boisson riche en antioxydantss que cela vous aidera à vous sentir vital.

À présent, vous saurez que, même s'il contient des pousses d'épinards, ces boissons Ils sont très savoureux car ils ont un combinaison de fruits délicieux.

Voulez-vous en savoir plus sur le shake anti-cellulite?

Clairement il n'y a pas de nourriture magique mais il est vrai que nous sommes ce que nous mangeons. Nous devons donc accorder plus d'attention à notre alimentation.

Ce smoothie, pris régulièrement, Il vous aidera à drainer et à purifier le corps. Donc, si vous avez également une alimentation équilibrée et que vous faites du sport, vous remarquerez comment votre corps s'améliore.

La combinaison d'ingrédients vous donnera antioxydants, vitamines et minéraux qui en plus d'améliorer l'apparence de votre corps vous remplira d'énergie.

El thé matcha il regorge de vitamines, de minéraux, d'acides aminés et d'antioxydants. Cela se passe très bien car cela vous donnera une vitalité sur laquelle vous pourrez vous concentrer pour atteindre vos objectifs.

De plus, ce shake a banane qui est riche en potassium et vous aidera à éviter la rétention d'eau qui est l'une des causes de la cellulite.

L'ananas C'est un autre des aliments qui ne peuvent manquer dans notre alimentation, en particulier pour sa bromélaïne, une enzyme qui améliore la digestion des graisses. C'est pourquoi c'est un aliment fortement recommandé lorsque vous faites un excès dans votre alimentation.

Nous ne pouvons pas non plus oublier les épinards, qui se distinguent par leur teneur en vitamine A et vous aideront à améliorer l'apparence de votre peau.

Avec tous ces ingrédients, vous aurez de nombreuses raisons de le prendre et de commencer prenez soin de vous de manière simple.

Le shake lui-même c'est plutôt gentil, surtout si vous utilisez une banane mûre, mais si vous avez besoin de la sucrer mieux avec un peu de stévia ou pâte de date.

Le montant de Stevia Cela dépendra un peu du fabricant et, surtout, du reste des ingrédients. Je vous recommande donc de goûter le shake avant de le servir. Vous pouvez toujours ajouter l'édulcorant et battre à nouveau pendant quelques secondes pour l'intégrer au reste des ingrédients.

Je ne fais pas d'habitude à l'avance les smoothies naturels car j'ai vérifié que ni l'apparence ni le goût ne sont les mêmes que ceux fraîchement préparés. De plus, ce shake anti-cellulite est réalisé en un tournemain.

Si vous le souhaitez, vous pouvez ajouter quelques glaçons pour le préparer plus frais et qu'en plus de prendre soin de vous, il sert à vous hydrater.

Plus d'informations - Smoothie vert / Pâte de datte 

Adaptez cette recette à votre modèle Thermomix


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