login o s'inscrire et disfruta ThermoRecetas

Smoothie à la crème glacée à l'ananas, à l'orange et au melon

BoissonsMinutes 1242 PersonnesCalories 85
1/52/53/54/55/5 (23 votes)
Cargando ...

Par Mayra Fernandez Joglar

Avec ce smoothie à la crème glacée à l'ananas, à l'orange et au melon vous garderez les calories à distance tout en appréciant le goût du fruit.

Tu le sais déjà smoothies et les jus naturels sont une bonne option pour nous garder hydratés, surtout lorsque les températures sont aussi élevées qu'elles le sont maintenant en été. Il est très important de remplacer les boissons sucrées par de l'eau et des jus naturels. Avec un petit geste, nous ferons un pas de géant pour faire un une alimentation plus saine et notre corps nous remerciera.

Grâce à Thermomix, nous n'avons pas à jeter la pulpe de nos jus et smoothies. Ainsi, en plus de fournir une délicieuse saveur naturelle, nous serons consommer toute la fibre sans recourir à des composés artificiels.

De plus, nous pouvons prendre ce smoothie à la crème glacée à l'ananas, à l'orange et au melon le matin et, si vous le souhaitez, aller à la plage ou à la piscine, conservez-le au réfrigérateur pour qu'il soit très frais au moment de le boire.

Smoothie à la crème glacée à l'ananas, à l'orange et au melon

Imprimer la recette
Enregistrer la recette
FermerS'il vous plaît vous connecter

Pas encore de compte? Inscription

Une boisson rafraîchissante avec tout le bien des fruits naturels.

  • Mayra Fernandez Joglar
  • Type de recette: boissons
  • Calories: 85
  • Portions: 2
  • Temps de préparation:
  • Temps de cuisson:
  • Temps total:

Ingrédients

Pour les glaces au melon:

  • 700 g de peau de pulpe de melon sapo
  • 1/4 de citron
  • 70 g de sucre inverti
  • 1 blanc d'oeuf

Pour le smoothie:

  • 70 g de glaces au melon
  • 1 naranja
  • 160 g d'ananas propre

Préparation

  1. Nous posons le papillon sur les lames et assemblons le blanc d'oeuf par programmation 1 minute, vitesse 3 1/2. Après le temps, nous retirons et réservons dans un grand bol.

  2. Sans laver le verre, nous mettons la pulpe de melon propre sans peau ni pépins. Nous écrasons pendant 1 minute, vitesse 7. Pressez le quartier de citron en essayant de ne pas avoir de pépins. Nous versons également le sucre inverti et mélangeons 15 secondes, vitesse 5.

  3. Versez un peu du mélange de melon sur le blanc d'oeuf fouetté. On mélange manuellement avec quelques tiges jusqu'à ce qu'il soit bien intégré. Nous continuons à verser le mélange de melon et en remuant doucement pour préserver les bulles du blanc fouetté.

  4. Lorsque tout est mélangé, nous versons le contenu dans des seaux à glace et congelons pendant au moins 2 heures.

  5. Lorsque nous avons fait les cubes, nous mettons l'orange pelée et épépinée avec l'ananas dans le verre. Ajouter les cubes de melon et écraser 1 minute, vitesse 10.

  6. Nous servons tout de suite dans des verres réfrigérés avant que la glace ne fonde.

Plus d'informations - Smoothie à l'orange, aux carottes et au gingembre

Adaptez cette recette à votre modèle Thermomix


Découvrez d'autres recettes de : Boissons et jus, Nourriture saine, Recettes d'été

Le contenu de l'article adhère à nos principes de éthique éditoriale. Pour signaler une erreur, cliquez sur ici !.

6 commentaires, laissez le vôtre

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont marqués avec *

*

*

  1. Responsable des données: Miguel Ángel Gatón
  2. Finalité des données: Contrôle du SPAM, gestion des commentaires.
  3. Légitimation: votre consentement
  4. Communication des données: Les données ne seront pas communiquées à des tiers sauf obligation légale.
  5. Stockage des données: base de données hébergée par Occentus Networks (EU)
  6. Droits: à tout moment, vous pouvez limiter, récupérer et supprimer vos informations.

  1.   Célia Merino Hoyo dit
    il ya 7 ans.

    À quoi cela ressemble-t-il !!?

    Répondre à Celia Merino Hoyo
  2.   Rachel Merino Hoyo dit
    il ya 7 ans.

    Hmmm bon?

    Répondre à Raquel Merino Hoyo
  3.   Conception du pont de Medel dit
    il ya 7 ans.

    Très bien, j'ai fini

    Réponse à Concepción Puente Medel
  4.   José Miguel Montero dit
    il ya 7 ans.

    Je les écris tous pour toi quand tu viens ...

    Réponse à Jose Miguel Montero
  5.   Pilier dit
    il ya 6 ans.

    Bonjour. Qu'est-ce que le sucre inverti ???????

    Répondre à Pilar
    1.    Mayra Fernandez Joglar dit
      il ya 6 ans.

      Bonjour Pilar:
      Le sucre inverti est un type de sucre liquide utilisé dans la pâtisserie et dans la fabrication de la crème glacée.
      Ne vous inquiétez pas car cela peut être fait facilement à la maison.
      Voici le lien pour vous permettre de voir la recette et de la réaliser avec Thermomix.
      https://www.thermorecetas.com/receta-facil-thermomix-azucar-invertido-para-helados-bizcochos/

      Baisers!!

      Réponse à Mayra Fernández Joglar