Smoothie à l'horchata et aux figues

C'est la saison de figues. Si vous devez épargner ou qu'ils ont trop mûri, je vous apporte une idée pour en profiter: a smoothie horchata et figue. Avez-vous essayé le horchata secoue? Ils sont super, ils sont Les végétaliens et constituent une excellente alternative pour l'intolérance au lactose. À thermorecetas Nous avons plusieurs propositions avec horchata, en ce lien vous pouvez les consulter.

Et tu peux aussi faites votre propre horchata maison. Cela en vaut la peine, car cela ne change pas la saveur par rapport à ceux emballés. Et mélangé à la saveur des figues c'est tellement délicieux ... Si vous osez, nous avons même des fartons.

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Un smoothie rafraîchissant à base d'horchata et de figues, adapté aux intolérants au lactose.

• Ana Valdes

• Type de recette: boissons
• Calories: 200
• Portions: 4

• Temps de cuisson: 1M
• Temps total: 1M

Ingrédients

• 1 litre de horchata très froide
• 8 figues

Préparation

1. On épluche les figues, on les introduit avec la horchata dans le verre et on les écrase pendant 30 secondes à vitesse progressive 5/10.

Équivalences avec TM 21

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